剖腹產能喝紅豆粥嗎,剖腹產后好久能喝冰水

　　紅豆是一種秋冬季節用來滋補身體很好的食物，而且紅豆還有補血的效用。不僅補而且還好吃，紅豆有紅豆湯，還有紅豆粥的做法，不管是哪一種女生都是非常的愛喝，那么剖腹產能不能喝紅豆粥呢？

剖腹產能喝紅豆粥嗎

　　剖腹產后是可以吃紅豆的。 紅豆性平，有滋補強壯、健脾養胃、利水除濕、清熱解毒、通乳汁和補血的功效。對剖腹產后的媽媽身體是有好處的。產婦吃紅豆，有利于產婦補充營養元素如優質蛋白，纖維素，不飽和脂肪酸，維生素等等，產婦吃紅豆最好是將紅豆弄熟再吃，吃生紅豆很容易讓產婦腹瀉或者消化不良，不利于產婦的產后恢復。

　　紅豆具有非常明顯的健脾胃功效，產婦們多喝一些紅豆湯，大家會發現自己的消化能力增強了，胃口也變好了。這就是紅豆發揮了健脾胃的作用，產婦們的脾胃好了，消化和吸收能力都會變好，也會變得更加有食欲。這自然是能夠促進產婦和寶寶身體健康的。

紅豆具有祛濕消腫的效果，因此產婦們多喝一些紅豆湯，能夠使得產婦們臃腫的身材變得苗條。有些產婦為了達到更好的祛濕效果，會在紅豆湯中加入一些薏米，但是薏米是比較寒涼的，不適合產婦飲用，因此大家飲用紅豆湯就好了，不要加入薏米一起煮湯。

剖腹產能吃木瓜牛奶嗎

　　木瓜營養非常豐富，有“百益之果”的美譽，產婦坐月子食用大有裨益。木瓜除了促消化、清楚毒素、通便潤腸等功效外，還可以促進傷口愈合，有利于剖腹產產婦和側切產婦的傷口愈合。此外，木瓜還有催乳的功效，能讓產婦給寶寶更多的營養。

　　選新鮮熟木瓜，去皮，去核，切成粒狀備用;蓮子肉、紅棗分別用清水洗凈，蓮子去心，保留紅棕色蓮子衣，紅棗去核，備用，將熟木瓜粒、蓮子肉、紅棗放入燉盅內，加入新鮮牛奶和適量冰糖，隔水蒸至蓮子肉熟即可。

　　因此木瓜牛奶這個是可以使用的。產后喂母乳的媽媽，為了能供應給寶寶足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物，方能獲得多多的奶水。除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等味道辛辣之物外，可以吃多樣化的食物。