剖腹產(chǎn)孕婦第一周吃什么主食好,剖腹產(chǎn)適合吃什么飯菜好

　　女性朋友們?cè)谶M(jìn)行分娩的時(shí)候不管是選擇順產(chǎn)還是選擇剖腹產(chǎn)，都需要在產(chǎn)后都需要好好的修復(fù)身體，而在修復(fù)身體的時(shí)候需要注意合理的飲食，這樣才可以更好的恢復(fù)身體，才可以更快的恢復(fù)身體。那么剖腹產(chǎn)后第一周可以吃什么主食？

剖腹產(chǎn)孕婦第一周吃什么主食好

　　剖腹產(chǎn)以后第一周營(yíng)養(yǎng)均衡就好了。養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，建議不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量較高的食物，飲食清淡營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜水果。其實(shí)也沒(méi)有特別要吃的東西的，不要太營(yíng)養(yǎng)。

　　剖腹產(chǎn)術(shù)后的孕婦，排氣后第一日可食用粥、面條、湯等，逐漸過(guò)渡至正常飲食。用湯時(shí)宜將食材一并食用，不宜只食用湯汁。宜食用有營(yíng)養(yǎng)、高蛋白的食物，可促進(jìn)傷口愈合。注意平衡膳食， 如全谷物、雜豆、薯類，蔬菜、水果，肉、魚(yú)、蛋、牛奶、堅(jiān)果等，均宜食用。每日宜喝2100-2300ml的水，多食用不油膩湯汁。有些食物如羊肉、魚(yú)等發(fā)物，蛋白質(zhì)含量較高，產(chǎn)婦宜可食用。

剖腹產(chǎn)適合吃什么飯菜好

　　產(chǎn)后的飲食要以易消化，營(yíng)養(yǎng)均衡為主，不易添加過(guò)早過(guò)多需要循序漸進(jìn)。剖宮產(chǎn)排氣后才可以進(jìn)食，首先要吃一些流食，比如說(shuō)米湯，魚(yú)湯，肉湯之類的食物。這些食物都比較易消化，而且湯類食物可以增加乳汁量。

　　還可以添加一些新鮮的蔬菜水果，這些蔬菜水果當(dāng)中含有較高的維生素和微量元素，有利于產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)代謝均衡。如果患者沒(méi)有明顯消化道不適感，就可以吃一些固體食物，仍然是以易消化為主，比如說(shuō)瘦肉，蛋清，魚(yú)肉等等，這些食物當(dāng)中含有很高的蛋白質(zhì)有利于切口的愈合。