2019-10-09 18:36:49出處:PCbaby作者:佚名
很多女性平時(shí)還是比較喜歡吃西米的,在甜食類食品中的出現(xiàn)率很高,西米的成分是淀粉,蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物和B族維生素等等。不少剖腹產(chǎn)的媽媽,在坐月子期間,非常的想吃西米。那么,剖腹產(chǎn)十天能吃西米嗎?今天就來為大家詳細(xì)的介紹一下。 剖腹產(chǎn)十天能吃西米嗎產(chǎn)婦是可以吃西米的。西米含有大量的淀粉,淀粉食用后可轉(zhuǎn)化為糖,進(jìn)而轉(zhuǎn)為能量,由于生產(chǎn)的疼痛,產(chǎn)后產(chǎn)婦的精神和身體都會(huì)非常地疲憊,需要大量的能量去恢復(fù),吃西米可以很好地幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體力。西米里面的維生素B,還可幫助刺激腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲,維生素B還可以滋潤肌膚,防止干燥,有使皮膚恢復(fù)天然潤澤的功能。 但在產(chǎn)后也不能完全以西米為主食,以免缺乏其他營養(yǎng)。產(chǎn)后的第一餐飲食應(yīng)首選易消化、營養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。產(chǎn)后5-7天應(yīng)以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物,如雞、豬蹄等。產(chǎn)后7天以后胃納正常,可以進(jìn)食魚、肉、蛋、雞等,但不可過飽。在產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi),宜一日多餐,每日餐次以5-6次為宜。 剖腹產(chǎn)加絕育術(shù)二十天刀口會(huì)開嗎剖腹產(chǎn)的遺留下來的"刀口"疤痕,變得越來越深,這恐怕是不少女性朋友在剖腹產(chǎn)之后,普遍存在的一個(gè)難題。其實(shí),這個(gè)時(shí)候就有人說,既然害怕留疤痕,怎么不用順產(chǎn)的分娩方式呢?其實(shí),選擇怎樣的分娩方式,這可不是產(chǎn)婦一個(gè)人說了算的,不僅要考量胎兒的狀況,也要考慮產(chǎn)婦的心理和身體素質(zhì),所以說,有時(shí)候明明抱著順產(chǎn)的想法進(jìn)的產(chǎn)房,但無奈卻用了剖腹產(chǎn)的分娩方式。 剖腹產(chǎn)加絕育術(shù)二十天刀口已經(jīng)長好了,不會(huì)再開了。想必大家都知道,之所以刀口的顏色越來越深,和黑色素的沉淀有著不可分割的關(guān)系,而黑色素的形成,與紫外線的輻射也有著很大的關(guān)系,所以,對(duì)于剖腹產(chǎn)的女性來說,應(yīng)該盡量避免光照,這樣減少了紫外線的輻射,也會(huì)間接的有助于體內(nèi)黑色素的沉淀,所以,在這里,我希望剖腹產(chǎn)的女性,在手術(shù)之后的一段時(shí)間內(nèi),最好不要將刀口暴露在陽光下。 對(duì)于女性朋友來說,關(guān)于美容美膚的知識(shí),肯定都了解不少,所以應(yīng)當(dāng)知道,皮膚如果補(bǔ)充蛋白質(zhì)的話,可以變得更加的光滑白皙和細(xì)膩,所以剖腹產(chǎn)之后,不如多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,可以補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)的同時(shí),還可以加快傷口的恢復(fù),對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù),是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。水果和蔬菜中含有多種維生素,對(duì)于剖腹產(chǎn)的女性來說,這些物質(zhì)都可以有效的保護(hù)皮膚,使得皮膚更加舒爽有光滑,而且這些東西,對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)也有著舉足輕重的作用,另外,產(chǎn)婦多吃水果蔬菜也比較健康,有利于傷口的恢復(fù),疤痕的消散。 |
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