孕婦剖腹產(chǎn)后能不能吃西瓜,剖腹產(chǎn)能不能吃番茄

　　在眾多水果當(dāng)中，西瓜算得上深得大眾喜愛(ài)的水果之一，因?yàn)樗�果肉水分很多，還味甜。懶得吐籽的話(huà)，還可以榨成汁來(lái)喝，是夏天消暑解渴的最佳飲品。那么孕婦剖腹產(chǎn)后能不能吃西瓜呢？

孕婦剖腹產(chǎn)后能不能吃西瓜

　　剖腹產(chǎn)是可以吃西瓜的，但必須是在生產(chǎn)四五天之后。有的身體疲弱的孕婦可能需要等到月子期過(guò)了才能吃，畢竟西瓜性涼，容易導(dǎo)致月子病。西瓜中富含維生素和礦物質(zhì)，孕婦在合適的時(shí)間吃些西瓜是有好處的，不僅不會(huì)影響產(chǎn)婦身體，也不會(huì)影響寶寶吃奶。不過(guò)西瓜不能吃太多，以免影響腸胃功能而出現(xiàn)腹瀉。

　　生育孩子艱辛，不僅在于十月懷胎，還在于生產(chǎn)之后產(chǎn)婦所要忍受的劇痛，以及可能遭受的各種月子病，月子病的危害可能會(huì)伴隨一生，所以要盡量避免。對(duì)于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，傷口的愈合需要一定的時(shí)間，月子期間比起順產(chǎn)產(chǎn)婦需要注意的事項(xiàng)更多，飲食上要盡量避免涼性的食物，刨腹產(chǎn)吃西瓜是有一定影響的，所以西瓜也要盡量避免。

　　不過(guò)，如果產(chǎn)婦自身身體恢復(fù)較快，腸胃也沒(méi)有問(wèn)題的話(huà)，西瓜是可以吃的，但必須是在生產(chǎn)四五天之后。有的身體疲弱的孕婦可能需要等到月子期過(guò)了才能吃，畢竟西瓜屬于涼性水果，不利于產(chǎn)后恢復(fù)，容易導(dǎo)致月子病。

哺乳期能喝椰子汁嗎

　　哺乳期能喝椰子汁。哺乳期的母親一定要保證飲食中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分，嬰兒可以通過(guò)母乳攝取這些營(yíng)養(yǎng)。母乳中含有大量的鈣質(zhì)，能使嬰兒的骨骼迅速成長(zhǎng)。如果母親攝取的鈣質(zhì)太少，母乳中的鈣就得從她的骨骼中獲得。

　　嬰兒從她的乳汁中攝取了多少鈣，她就應(yīng)該從牛奶中攝取多少，而且還要多攝取一點(diǎn)，以滿(mǎn)足自身的需要。她可以將牛奶摻入自己喜歡喝的飲料里，或摻在谷類(lèi)食物、湯或甜餅中，或以奶酪的形式補(bǔ)充牛奶。

　　哺乳期的母親應(yīng)含有下列營(yíng)養(yǎng)成分：牛奶每日一公斤。可以是鮮奶、低脂乳、無(wú)脂乳、煉乳或奶粉，分6次喝。為了保證能攝取足夠的維生素C，其中有2次必須將水果和蔬菜生吃，還有2次應(yīng)食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生卷心菜或漿果。為保證足夠的維生素A，應(yīng)該食用一種深綠葉蔬菜或淡黃葉蔬菜。肉、家禽、魚(yú)每天至少一頓，量大一些，最好吃?xún)深D。動(dòng)物肝臟的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，應(yīng)該偶爾吃一點(diǎn)。雞蛋每天1只。谷類(lèi)食物和面包每日3次，應(yīng)該吃含各種維生素B的純谷類(lèi)食物。還要補(bǔ)充點(diǎn)維生素D制劑，以保證飲食中鈣質(zhì)的吸收。