剖腹產腰疼多久能恢復,剖腹產會不會引起以后腰疼怎么回事

　　很多媽媽在做了剖腹產手術后出現了一些后遺癥，就是覺得腰很疼，已經很多天了，完全沒有改善的跡象。其實產后腰疼很常見，并不只出現于剖腹產的媽媽們身上，這可能和產后的勞累有關系，需要好好的調理。那么，剖腹產腰疼多久能恢復?今天就來為大家詳細的介紹一下。

剖腹產腰疼多久能恢復

　　剖腹產后腰疼大概要一個月才能恢復。如果產婦腰疼超過一個月還沒恢復，則需考慮是否有其他因素所導致。比如：①缺鈣引起骨質疏松或骨質軟化;②產后休息不當，松弛的韌帶不能恢復造成勞損;③子宮復舊不良等。上述情況應及時就醫，請醫生幫助處理。

　　剖腹產后腰疼要這樣護理：

　　1、剖腹產后腰疼忌多躺不走動

　　很多產婦在生產后喜歡躺在床上不下床走動，其實這樣更容易導致腰疼。因此，孕產婦不要貪圖安逸過多躺臥，在孕早期就應堅持做散步等適當運動，或適當做一些預防腰痛的體操，以加強腰背部的柔韌度。

　　2、剖腹產后腰疼忌穿高跟鞋

　　產婦在產后不要過早穿高跟鞋，因為穿高跟鞋會使身體重心前移，容易引起足部疼痛等不適外，也可通過反射涉及腰部，使腰部產生酸痛感。

　　3、剖腹產后腰疼應擺正喂奶姿勢

　　有研究發現大部分媽媽喂奶的姿勢是不對的。許多媽媽都是從著孩子，自己用力側身、彎腰等姿勢喂奶。采取這種姿勢給孩子喂奶，往往會使媽媽的腰部肌肉總處于緊張的狀態中，造成腰肌勞損而腰痛。

　　哺乳的正確姿勢為：媽媽坐在高度合適的椅子上，腳可以放在地上或者放在小凳子上，盡量靠里坐，在背后加一個靠墊。給孩子喂奶的時候，最好在膝蓋上再放一個枕頭，這樣就抬高了寶寶的位置。喂奶的時候，孩子頭枕著媽咪的胳膊，媽媽可舒服地用手臂托著寶貝的后背，寶寶的重量都落在媽媽的大腿上，大大減輕了媽媽的腰部肌肉的負擔。

剖腹產會不會引起以后腰疼怎么回事

　　俗話說新媽難當，特別是經歷了剖腹產的媽媽都反映，產后經常會出現腰痛的現象，一旦發作就會十分地痛苦，現在越來越多的女性更傾向于選擇剖腹產分娩，但剖腹產分娩是會導致一些后遺癥，比如說剖腹產腰痛。剖腹產之后會引發腰痛，很大的原因是由于剖腹產手術使得腰背部肌肉、韌帶損傷引發腰痛。剖宮時的麻醉是硬膜外麻醉，麻醉時需要在腰部穿刺，這種穿刺對腰背部肌肉、韌帶就有一定的損傷，引發產后腰痛，極少數患者可能發生神經根損傷，硬膜外腔出血等。

　　要避免產后腰痛，產婦在產后就應該多注意休息，注意頭部、背部的保暖，如果護理得當，產后腰痛在產后的3個月是可以自愈的。如果情況沒有得以改善，那么就應該到正規醫院做一個檢測，確診后再對癥治療。引發產后腰痛的原因很多。一般來說，產后腰痛是可以自行恢復的，但產婦在產后休養的過程中，也應該積極地預防一些產后疾病，避免惡化，對日后正常生活造成影響。