刮痧對月經到底有影響嗎,月經剛完可以刮痧嗎

　　刮痧是現在很常見的一種調理月經的辦法，刮痧可以排出身體內大量的毒素，對身體健康幫助很大，有的女生在洗澡的時候刮痧，這樣會很舒服，醫生建議不要再洗澡堂里刮痧，剛剛洗完澡毛孔都打開了，這個時候刮痧對會讓細菌進入體內。

刮痧對月經到底有影響嗎

　　刮痧一般來說對月經是沒有影響。 刮痧養生的原理主要是通過刮痧相關部位穴位，疏通經絡，以達到行氣活血，防病治病的功效。刮痧只要不是在經期進行，對于一些常見的經期證候可以起到調節作用。月經提前是指月經周期提前7天以上，甚至10余日1行者，導致本病之因，有氣虛與血熱，其中血熱可分為實熱與虛熱，氣虛則不能統血，血熱則擾動沖任，血海不寧，導致月經提前而致。

　　常見證型： 氣虛型：月經周期提前，月經量增，色淡質稀， 神疲肢倦，納少便溏，舌質淡，脈細弱。 熱擾型：經來先期，量多色質紅綢，實熱者，伴隨心煩易怒，口苦咽干，胸悶脅脹，小便黃，大便干，舌紅苔黃，脈數;虛熱者，伴隨手足心熱，咽干，舌紅太少，脈細數。 刮痧部位：腹部刮氣海至關元區域，足部刮三陰交穴，氣海至關元為任脈所在，刮之可通調任脈，理氣喝血;脾胃為氣血之本，脾氣旺則血有所統，故配三陰交穴;若屬氣虛所致者，加刮足三里穴;實熱者，加刮太沖穴;虛熱者，加刮太溪穴。

宮寒怎么調理比較快

　　導致女孩子的出現宮寒的因素有很多，當然第一方面是離不開自己的體質方面的問題，就想您經常出現手和腳都是冰涼的現象，還有天氣稍微冷一點，您就會感覺非常冷的人，這群人更容易出現宮寒的現象。因為個人的陽氣不足才導致怕冷的現象出現的，其次另一方面，就是個人不好的生活習慣一切你的，比如說很多女孩子喜歡吃冷飲，喜歡涼水，喜歡穿的少等等，這些都是造成的原因。

　　在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物好放置一段時間再吃，在吃冷食之前好先吃一些熱食墊一墊。平時也應該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。也可以在月經結束后吃些阿膠、鹿角膠等補血，平時也可以吃點當歸生姜羊肉湯調理一下。