月經量大怎么減少,運動會使月經量減少嗎

　　每個人在來月經的時候，月經量的多少都是不相同的，有的女生來的月經量多，而有的女生月經量少，只要符合自己的規律，就是正常的，那么，月經量大，怎么減少呢?下面由小編為你解答

月經量大怎么減少

　　1、避孕不當：有時，異常的陰道出血與你采取的避孕方式有關。最常見的“麻煩”莫過于子宮環了。短效口服避孕藥通�？梢允鼓愕脑陆涀兊煤芤幝�，經量減少，并且痛經減輕。但錯誤的服用方式同樣會引起激素調節紊亂，從而出現異常增多的月經。

　　2、感染：生殖器官的炎癥是另一個引起異常陰道出血的常見原因。

　　3、妊娠：成熟女性的異常陰道出血有時與妊娠合并癥相關，如果你的月經平時非常準時，卻無緣無故地遲到了一個多星期或十幾天，之后像開了水閘似地嘩嘩流個不停，還夾雜著比平時更多的血塊或組織物出來，時間也比平時更久些。那么，這很可能是一次小型的流產事件。

　　4、子宮內膜異位：簡單地說子宮內膜異位癥就是原本該長在子宮壁內層的組織出現在其他位置上。這些“異位”了的子宮內膜，干擾生殖器官的各種正常功能，常常會伴隨各種月經失調——經期延長，經血過多，經前點滴出血，繼發性痛經等等。如果你月經量逐漸增加，并且伴隨日漸嚴重的痛經，建議使用痛經止痛儀進行止痛。

　　5、腫瘤：子宮頸癌最初引起的癥狀是性交后的出血，這個情形在行經前后尤其突出，有時甚至可能引起致命性的大量出血。

　　6、血液�。涸陆浽龆嘁部赡懿皇巧�殖器官本身的問題，而是血液病的征兆。

運動會使月經量減少嗎

　　月經是女性的一種正常生理現象，每個月都能如期而至，因而被女人們親切地稱為“大姨媽”。作為女人，應該時刻注意“大姨媽”的正常與否，這是在對自己身體健康負責，千萬別忽視了。

　　正常來說，女人每次月經的總量在50～60毫升之間，如果月經量突然變少，明顯低于正常女性的月經量范圍，應該引起重視。

　　那么，“大姨媽”的量突然少了，是怎么回事呢?可能很多女人都不是很清楚，接下來，小編就為各位總結一下月經量突然變少的原因，一起來看看吧。

　　原因一：婦科疾病

　　月經量少的現象，有可能是得了宮頸炎、子宮內膜炎等一些婦科疾病，另外輸卵管不暢的問題，也會導致女性月盡量減少。

　　原因二：卵巢功能衰退

　　一些女性工作壓力大，會出現卵巢提前衰退情況，從而導致月經量減少。還有就是很多50多歲的女性，到了更年期，卵巢功能衰退了許多，就會出現月經量少的情況。

　　原因三：服用了避孕藥

　　女性通過服用避孕藥防止懷孕，雖然能達到目的，但是避孕藥也有副作用，其中之一就是會對垂體的功能抑制，導致月經量少。

　　原因四：過度節食

　　有些女人愛美，想通過節食減肥，這也不吃那也不吃，經常餓著肚子，這樣一來，身體正常運轉的營養物質和能量得不到滿足，所以會導致月經量少。

　　原因五：人工流產

　　人工流產對女人的身體健康影響很大，其中之一就是會造成女人的子宮內膜的受傷和粘連，從而導致月經量少。

　　原因六：內分泌失調

　　現代女性的生活壓力大，尤其是已婚女性，不僅要上班，還要帶孩子做家務，如果在遇到一些難過的事情，情緒波動會比較大，憂郁、緊張甚至絕望，從而引起身體的內分泌失調，導致月經量突然減少。