女孩月經(jīng)多久會(huì)規(guī)律,剛來月經(jīng)不規(guī)律表現(xiàn)形式

　　女孩初次來月經(jīng)叫做初潮，一般會(huì)在12-16歲之間到來，但是因?yàn)檫@個(gè)年齡女生的生殖器官還沒有完全發(fā)育完善，但是穩(wěn)定的月經(jīng)要依賴完善的器官，所以這時(shí)候的月經(jīng)還沒有規(guī)律，一般要在月經(jīng)過后的一兩年才能慢慢地趨向穩(wěn)定。

女孩月經(jīng)多久會(huì)規(guī)律

　　女性初潮都是在青春期還是女孩子的時(shí)候就開始了，早的10歲晚的16歲，所以在平時(shí)要好好的進(jìn)行護(hù)理，孩子在小的時(shí)候不知道怎么辦，還是需要大人和小點(diǎn)的孩子來進(jìn)行一些知識(shí)的普及。

　　月經(jīng)是指有規(guī)律的、周期性的子宮出血，又稱為月事、月水、月信、例假等。嚴(yán)格說來，伴隨著這種出血，卵巢內(nèi)應(yīng)有卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內(nèi)膜有從增生到分泌的變化。月經(jīng)應(yīng)該有正常的周期、經(jīng)期、經(jīng)量、經(jīng)色和經(jīng)質(zhì)。

　　1、在月經(jīng)剛來的時(shí)候，卵巢的功能沒有發(fā)育完善，所以這個(gè)時(shí)候，月經(jīng)的周期是不規(guī)律的，是需要一段時(shí)間，從不規(guī)律到規(guī)律因人而異，每個(gè)人都是一個(gè)個(gè)體，所以在卵巢功能完善后，具體的時(shí)間可能會(huì)是1年到2年的時(shí)間。

　　2、不過在月經(jīng)不規(guī)律也是有限度，如果月經(jīng)周期超過半年的時(shí)間或者是行經(jīng)時(shí)間有超過十多天，都屬于不正常的情況，就需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。

　　3、在初潮時(shí)女孩的生長(zhǎng)非常迅速，食欲也有所增加，乳房也有隆起，時(shí)常會(huì)有疼痛感，陰毛和腋毛也有所增長(zhǎng)，臉色紅潤(rùn)。這些都是要來月經(jīng)的征兆，所以要及時(shí)進(jìn)行護(hù)理，還有幫孩子進(jìn)行普及。

月經(jīng)周期不穩(wěn)定怎么辦

　　女性需要從日常生活習(xí)慣中注意起來，最好能做到以下幾點(diǎn)：

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。有些女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

　　2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

　　3、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。