月經不調是內分泌引起的嗎,汗蒸對月經不調有幫助

　　月經不調對于女性已經很常見了，并不能說是一種大病，只是如果長期不治療會造成比較嚴重的后果。當然如果想治好月經不調，首先還是要弄清楚造成月經不調的病因，一般來說比較常見的就是內分泌失調了。那么，月經不調是內分泌引起的嗎?下面就來為大家詳細的介紹一下。

月經不調是內分泌引起的嗎

　　內分泌影響人體內臟的功能、代謝等生理活動，內分泌紊亂往往會造成女性的月經不調。內分泌失調，導致體內激素水平的紊亂，會出現女性的月經推遲或者閉經。建議要到醫院做B超的檢查和內分泌六項的檢查。平時要多吃豆制品，豆制品當中含有豐富的植物雌激素，能夠一定程度的改變體內激素的分泌，從而調節內分泌，讓月經也正常起來。要多喝水，每天一定要喝足8杯水，并且保證正常的排便速度。可以進行適當的體育運動，有利于身體的健康，也能夠讓生理機能達到最佳的狀態。

　　平時要保持愉快樂觀的情緒，放松身心，保持生活的作息規律，都可以幫助身體的調理。如果是因為內分泌紊亂而造成的月經不調，多考慮是因為卵巢分泌激素的問題，建議在來月經的第三天，早上不要喝水，不要吃飯，保持空腹的狀態，到醫院進行抽血化驗，檢查卵巢激素的含量，注意在化驗之前不要有劇烈的運動，否則會造成檢查結果的不準確。平常要注意些飲食習慣，吃一些含雌激素含量較高的食物，例如大豆，以及豆制類食品，洋蔥等。

汗蒸對月經不調有幫助

　　月經不調是當中眾多女性的通病所在，因此對于月經不調的治療上自然會有很多人關注。對于月經不調可以汗蒸嗎這個問題，目前的確有人通過汗蒸來企圖幫助治療月經不調的問題。事實上汗蒸的熱作用確實能夠在很大程度上促進血液循環加快，能夠幫助排出體內毒素，對于氣滯血瘀體質導致月經不調的女性，汗蒸對于月經不調確實有一定的幫助。

　　但與此同時患者朋友需要注意的是，在面對月經不調可以汗蒸嗎這個問題上，由于每個女性導致月經不調的原因都并非是完全一樣的，因此想要依靠汗蒸來治療月經不調或許并沒有太大的作用幫助，但是對于想要美容養顏的女性倒是可以一試。處于月經期的女性不能汗蒸，因為汗蒸會促進體內血液循環加快，因此在這個期間汗蒸有可能會導致大出血問題的發生。

　　汗蒸的過程中人體會大量流失水分，因此在汗蒸前應該適當補充水分，同時也可以在汗蒸的過程中感覺口干后補充水分，以免水分流失過快導致不適。雖然汗蒸是近年來都市一族較為流行的一種保健、養生、放松的方法，但是對于月經不調這種月經病而言，是需要對癥施治的，單純靠汗蒸恐怕難以治療好月經不調的問題，最終還需要及時去到醫院去求助醫生以便獲取更科學有效的治療方法。