月經期能用精油按摩嗎，月經期可以足浴按摩嗎

　　精油雖然可以按摩，效果也非常的不錯，但是當女性來月經的時候，此時的身體受到了一些影響，其實不太適合用精油按摩，所以女性應該要克制自己，不是不可以精油按摩，而是最好等到月經后，但是有些女性還是想知道，月經期能用精油按摩的嗎?

月經期能用精油按摩嗎

　　精油一般包括玫瑰精油，女性特別的喜愛。很多的女性也把精油當做日常護膚保健的一大用品，甚至是必備品。在平時的時候使用精油按摩是最常見的。很多人為了促進胸部的血液循環，可以使用精油按摩乳房周圍。還可以利用精油來按摩面部的皮膚，加速血液的流動，還能促進促進新陳代謝。精油辛辣刺激，還有利于排毒養顏。但是，在月經期女性的子宮內膜剝脫，從引道流出，如果在這個時候使用精油的話可能會加速月經血的流出，使得經量增多。同時，還可能會導致痛經哦。

　　精油也有些需要避免的事項。例如針對“瘦身精油”，經期使用的話容易影響正常的荷爾蒙分泌，很可能會導致痛經，所以也要妥善點，不用為好。針對所謂的“卵巢保養精油、月經調理精油”，卵巢保養是一種沒有醫學根據的美容手段，姐妹們要慎重選擇，謹防受騙。

　　精油中有雞蛋花精油的功效也是有非常的多，精油提煉起來還是比較的麻煩的，對女性朋友們也是有非常好的作用的，平常的時候也是可以涂抹一些來按摩自己的腹部，同時如果平常的時候就是有風濕病的朋友，也是可以拿來涂抹按摩關節的部位，這樣也是可以比較好的改善風濕疼痛的情況。同時它也是可以拿來治療調理其他的疾病，例如胃痛，肝炎，月經不調，痛經都是可以的。

按摩的好處有哪些呢

　　經常按摩可以提高自身免疫力，起到養生保健的作用。比如預防心血管疾病：通過按摩刺激人體表皮升高局部組織的溫度，使毛細血管擴張，加快血液以及淋巴循環，降低血液粘滯度，從而減輕心臟的負擔，已達到防治心血管疾病的目的。按摩是一種在特殊部位施加手法的物理療法，它通過力學作用，熱學作用，改善肌肉，皮膚血液循環，疏理結締組織，增強組織器官的新陳代謝，調節腸胃道蠕動，調整神經系統，改變血液成分，調理內分泌功能，提高免疫功能，從而達到防病治病，保健養生的目的。

　　一個人的肩部不適會引起很多問題，生活質量都變低了。適當做肩部按摩能為你提高生活質量，按摩后你的身心都會感覺非常舒適，睡眠變好了疼痛也減輕了，整體上都改變了許多，所以生活質量也提高了。肩部按摩也是有穴位的， 一定要采取常用且正確的穴位，操作手法同時也很重要哦~穴位和操作手法都會影響到按摩后的效果。