月經堵塞下不來吃什么藥,46歲不來月經吃什么好

　　對于女性來說，月經的好壞可以在一定的程度上決定女性身體的好壞，而且月經量的多少與月經血的顏色跟女性身體的健康是大大相關的。其實有的時候在月經期會呈現一些不好的狀態，就比如會有月經堵塞的現象，但是可以通過吃一些東西來調理一下的。那么在月經期月經堵塞下不來吃什么藥?　　

月經堵塞下不來吃什么藥

　　很多人可能會有這樣一個問題，月經不調、痛經時喝紅糖水的好像沒有什么效果，這可能與你食用的紅糖有關。要購買紅糖的時候一定要看清楚成分，不是赤紅糖，而必須是蔗糖，這才是傳統的紅糖，這樣的紅糖水用砂鍋熬煮半小時，可以加點紅棗，枸杞之類的，再喝下，才會有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

　　當歸9克，雞蛋2只，紅棗6顆，紅糖適量。紅棗洗干凈，撕開，材料一起放到砂鍋里，加水大火煮沸，繼續用小火在熬半小時左右，吃的時候放點紅糖。

　　當歸為血中之要藥，它既能補血，又能活血，既可通經，又能活絡，只要是女性月經不調，痛經，血虛閉經，面色萎黃，衰弱貧血等癥都可以用當歸來調理。

　　玫瑰花5朵，紅棗5顆，桂圓和枸杞適量。紅棗洗去灰塵，撕開，玫瑰花和枸杞稍微沖洗下，桂圓去殼，材料放到茶杯里，沖入沸水，蓋上蓋子燜20分鐘左右。

　　玫瑰花茶有理氣解郁、活血散淤和調經止痛的功效，月經量很少，月經下不來的女生可以適量喝些玫瑰花茶，滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、緩解痛經。　　

吃什么讓月經順暢流出

　　女性每個月來月經是一種正常的身體反應，如果月經來臨的時候，月經量很少，這個時候感覺經血好像被堵在身體的里面，出不來，同時還會伴有肚子痛、煩躁、以及身體莫名的不舒服的現象，這些都是由于月經不順暢引起的，月經堵塞下不來吃一些食物進行調理，可以起到較好的作用。

　　1.紅糖。

　　紅糖為生活中的常用食品。中醫認為，紅糖性溫、味甘，入脾經。砂糖具有和脾緩肝、補血、活血、通淤以及排泄惡露的作用。經期喝紅糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。

　　2.適當吃豬血能起到助排污血的作用。

　　可以適當的吃點甜食，可以幫助排毒和排污血。而且這個時候可以放肆的吃甜食了，因為會胖的。月經期容易腰痛、食欲不好，這時要多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。

　　3.月經期間多喝溫水。

　　多喝水、多上廁所，更利于排除體內多余的垃圾，而且多喝水還可以保持大便通暢，這樣也可以減少盆腔充血。多吃蔬菜，保證營養均衡。月經期腎臟發揮排毒最大作用，注意保暖，不要著涼，別吃生冷的東西，黑色的東西大多是利于排毒的，月經時多吃黑色的東西，比如說黑木耳，海帶也是是非常好的。一般情況可以吃些理氣、祛瘀的藥物。