月經(jīng)失調(diào)會(huì)導(dǎo)致什么后果，針灸治療月經(jīng)失調(diào)

　　隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，太高營(yíng)養(yǎng)的食品的攝入反而給身體帶來(lái)不適，而應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)。女性是很適合吃一些滋補(bǔ)的食品的，可以滋陰養(yǎng)顏、調(diào)理月經(jīng)。但如果是不正確的進(jìn)補(bǔ)也沒辦法解決月經(jīng)的難題。那么針灸能治療月經(jīng)失調(diào)？

針灸治療月經(jīng)失調(diào)

　　[治則] 和血調(diào)經(jīng)。[處方] 關(guān)元、血海、三陰交。[加減] 氣虛加足三里、脾俞；血虛加脾俞、膈俞；腎虛加腎俞、太溪；氣郁加太沖、期門；血熱加行間、地機(jī)；血寒加灸歸來(lái)、命門。[操作] 諸穴以常規(guī)操作為主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺，不宜直刺、深刺；氣虛或血寒者，可在腹部穴位加灸。于月經(jīng)來(lái)潮前5～7日開始治療，行經(jīng)期間停針。若經(jīng)行時(shí)間不能掌握，可于月經(jīng)干凈之日起針灸，隔日一次，直到月經(jīng)來(lái)潮時(shí)為止。連續(xù)治療3～5個(gè)月經(jīng)周期。耳針[取穴] 內(nèi)生殖器、內(nèi)分泌、肝、腎、脾。[操作] 毫針刺，每次取2～4穴，捻轉(zhuǎn)法中等刺激，每日一次，每次留針15～20分鐘。也可锨針埋藏或王不留行籽貼壓，每3～5日更換一次。皮膚針[取穴] 取脊柱兩側(cè)、下腹部、帶脈區(qū)、小腿內(nèi)側(cè)、關(guān)元及陽(yáng)性物反應(yīng)處。[操作] 中等刺激強(qiáng)度叩擊，每日一次，7日一療程，每一療程間隔3～5日，經(jīng)期暫停。穴位注射[取穴] 脾俞、腎俞、三陰交、血海、肝腎、足三里、關(guān)元。[操作] 用5%當(dāng)歸液或10%丹參液，每穴注射0.5毫升，每次2～3穴，每日或隔日一次，10次為一療程。神闕穴微波輻射法治腎陽(yáng)虛月經(jīng)不調(diào)技術(shù)。[取穴] 神闕。[操作] 患者取平臥或坐位，暴露臍部，患者自己手持理療輻射器垂直距離神闕穴1~2厘米。按理療啟動(dòng)鍵，根據(jù)患者對(duì)熱的耐受程度，調(diào)節(jié)治療功率，直到病人感覺最舒適為止。每次治療時(shí)間15分鐘，每日一次，連續(xù)10次為一療程。共治療兩個(gè)療程。

經(jīng)期保健

　　在月經(jīng)期間，女性的身體或多或少都會(huì)出現(xiàn)一下變化，如子宮頸口呈張開的狀態(tài)、身體抵抗力下降、情緒變得焦慮不安等等，因此，做好經(jīng)期保健工作，尤為重要。那經(jīng)期保健工作有哪些注意事項(xiàng)呢？下面就讓小編來(lái)介紹一下。

　　1、適度運(yùn)動(dòng)。專家表示，女性在月經(jīng)期間，雖然有很多不便，但適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)血液循環(huán)，減少因?yàn)檠獨(dú)獠煌ǘ�造成的疼痛，還可以在一定程度上舒緩?fù)唇?jīng)、腰酸背疼、情緒低落等經(jīng)期不適癥狀。所以，在經(jīng)期適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)是非常有好處的。值得注意的是，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，要避免對(duì)腹腔施壓、避免將腿位抬得過(guò)高；或在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中有疲勞、出血量突增、出血量減少等情況時(shí)，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。

　　2、調(diào)整飲食。在月經(jīng)期間，除了不能食用生冷食物之外，一些屬性偏涼的食物也不能食用，如黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、西瓜等等；一些油膩、辛辣等不易消化的食物也應(yīng)避免在這段時(shí)間內(nèi)食用，如炸雞塊、炸豬排、辣椒、胡椒、芥末等等，否則會(huì)造成經(jīng)血不流暢的狀況。