為什么老是月經不調怎么辦,減肥引起的月經不調

　　月經不調一兩次的話大多數人還是可以接受的，有些人總是出現月經不調的情況，這個的話就讓人有點接受不了，但是也要搞清楚原因，才能夠及時盡快的處理解決的，很多女性就想知道，為什么老是月經不調，應該怎么辦?

為什么老是月經不調怎么辦

　　女性月經不調一是在周期上的異常，另外也在出血量的異常都算作月經不調，主要有幾種原因比較常見，一方面主要是內分泌失調導致的，另外包括一些情緒異常或者冷熱刺激等原因導致出現這種情況，一般需要去做女性激素檢查和婦科B超檢查，有些需要進行血常規等檢查，只有找到引起月經不調的病因，然后才能夠有針對性的治療。一般出現這種情況，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃涼東西，不要飲酒不要過度熬夜，每天適量的運動一般需要1到3個療程左右的藥物治療是可以調理的。

　　不要吃過于辛辣刺激性食物，不要吃過涼的東西，不要過度熬夜，一定要保密，然后去醫院做個女性激素以及婦科B超檢查，然后進行調經治療。另外也可以考慮看一下中醫，如果還存在一定的腎虛，可以考慮使用金水寶膠囊調理治療，這個有一定的輔助治療作用，但是不作為常規治療月經不調的藥物單獨使用。金水寶膠囊主要成分有蟲草酸、蟲草多糖和腺苷等，它們在調節腎陰陽平衡，改善腰膝腿軟方面有較好的效果。此外，長期連續服用金水寶還能緩解精力不濟、頭暈失眠、畏寒和夜尿等癥狀。

　　不管是在經期還是在日常生活中，規律的生活習慣都是保障我們健康的最好方式。如果經期不提調，這個就要嚴格要求自己的生活規律了。一日三餐要養成好的習慣，每餐都要吃，尤其是早餐，早餐不僅要補充上午營養的需要，同時也是一天中喚醒我們胃的時候。

月經不調子宮出問題的前兆是什么

　　長期低熱:正常人的腔溫度- -般為 35.8-37.4度。腋下溫度36-37.4度.如果溫度部超過了正常值，但卻在38.3C以下波動，并且持續時間比較長，這就是長期低熱。長期低熱與津血不足有一定關系。這樣的人夜間發熱加重，早起涼快，還兼有消瘦、神疲、乏力、煩躁等癥狀。經常低熱的女性除了要重視滋陰養血，增強免疫力外，還應考慮長期低熱是否和盆腔炎有關。

　　月經不調:經期時間不穩定，時長時短，提前或推后;經量不正常，時多時少;經血顏色異常，過淺或過深，伴有血塊。以上這些，都屬于月經不調。很多婦科病的初始癥狀都是月經不調，但一些大病如子宮肌瘤、卵巢癌和宮頸癌也會導致月經不調。