月經推遲吃什么有用,拔火罐影響月經推遲嗎

　　月經推遲吃什么東西這個是很有講究的，也是有科學依據可查可尋的，并不是胡編亂造的。是根據不同體質來吃不同的東西效果才是最好的，而且吃這些食物的時候最好不要單獨的只吃一種，最好多種食物交替著進行對身體的滋補效果會比較好，同時，調理身體中拔火罐會推遲月經么?下面給大家找了一些資料，希望有所幫助。

月經推遲吃什么有用

　　1、桂圓阿膠紅棗粥

　　食材：粳米100克，桂圓肉20克阿膠10克棗(干)10克，白酒15克。

　　做法：粳米淘洗干凈，用冷水浸泡發漲，瀝干水分。取一只大杯，倒入開水，將阿膠和白酒放在小杯子里;將小杯子坐于開水中直至阿膠溶解。桂圓肉去雜質，洗凈，紅棗洗凈去核。鍋內加入約2000毫升冷水和桂圓、紅棗，用中火煮至水分剩余三分之一后，加入粳米，用大火煮沸，再用小火慢煮成粥，加入融化的阿膠攪勻即可。

　　2、冬蟲草雞湯

　　食材：雞1500克，冬蟲夏草30克，桂圓15克，棗(干)10克，鹽10克，味精2克。

　　做法：將雞殺好洗凈，清除內臟;大棗洗凈去核，與冬蟲草和龍眼肉一起放進煲內。清水用5至6碗，煮約5小時，加入鹽、味精調味后便可飲用。

　　3、烏雞糯米粥

　　食材：糯米150克，烏骨雞1200克，大蔥6克，姜4克，鹽2克，味精2克，料酒10克。

　　做法：糯米淘洗干凈，用冷水浸泡二三小時，撈出，瀝干水分;將凈烏雞沖洗干凈，放入開水鍋內氽一下撈出;將蔥、姜洗凈分別切成段、片備用。取鍋放入冷水、烏雞，加入蔥段、姜片、料酒，先用旺火煮沸，再改用小火煨煮至湯濃雞爛。撈出烏雞，揀去蔥段、姜片，加入糯米，用旺火煮開后改小火，續煮至粥成。把雞肉拆下撕碎，再放入粥內，用鹽、味精調好味，即可盛起食用。

拔火罐影響月經推遲嗎

　　一般情況下，拔罐是不會對女性的月經情況帶來影響的。但是，若是女性頻繁性的拔罐，會對女性的內分泌帶來一定的影響.而月經推遲為女性月經不調的表現，在引發月經不調的眾多原因中包含有內分泌因素。因而就這一角度而言，拔罐對于女性月經還是存在一定影響的。

　　但是，并非這種影響只會導致女性月經推遲，事實上，生活中很多女性因為頻繁性的拔罐而出現了月經提前，月經量改變情況。所以，不建議女性經常性的去拔罐。拔罐雖好也要適當，而且就中醫的角度而言，女性總是經常性的拔罐會與內耗損津血，此時則不是緩解疲勞了，反而會危害健康。另外，拔罐雖然于一定程度上存在引發月經推遲的可能性。但是，女性拔罐后出現月經推遲情況不一定就是因為拔罐而導致的。

　　其實，引發女性月經推遲的原因有很多。也存在恰好與拔罐行為相吻合的情況，所以女性發生月經推遲情況還是應該到醫院進行相應檢查的。而后有針對性的進行治療、調理，以改善月經推遲情況。

　　女性可結合自身實際情況來拔罐。若是出現月經不調，先觀察，若是偶爾一次多無大礙，不用擔心，多不是因為拔罐大致的。大家要清楚，拔罐會對月經帶來影響但并非絕對的。