月經期能吃芒果嗎謝謝,吃什么可以讓月經來呢

　　芒果的味道很多人都喜歡，就像在吃蛋糕的時候，很多人都會選擇芒果蛋糕，直接吃芒果的感覺實在是太爽了，但是很多人都知道在來月經的時候其實是有很多的東西是不能夠吃的，這個時候吃了對身體有傷害。那么月經期間能吃芒果嗎?

月經期能吃芒果嗎謝謝

　　有一種說法是，女性經期間不可以吃芒果，因為芒果有止血作用，這種說法是否可信呢? 婦科醫生指出，經期間，女性的身體比平常要虛弱，身體免疫力也會下降。芒果中含有豐富的纖維、鉀、維生素A和C、鈣、鎂，它對于某些癌癥具有一定的抵抗作用，對腎臟和清潔血液非常有益。由此可見，在月經期是可以適量的吃芒果的。 女性在月經期可以多吃含維生素的蔬菜和水果，但不宜食用梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳等這類生冷食物。因為這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在月經期食用的話，容易造成痛經，月經不調等癥狀。

　　在行經期間也可以正常的食用芒果的，注意一次不要食用過多就可以，這樣對正常的月經期、月經量沒有什么影響，請你不要擔心。在月經期間一定要注意小腹部的保暖，不要進行劇烈運動，注意會陰部的衛生清潔，不能食用生冷辛辣刺激性的食物。芒果能止血，是涼性食物，如果腸胃沒問題可以少吃，對月經影響不大。月經期間最好忌食寒涼食物和辛辣食物，以免引起月經量多或過少，有血塊，痛經等。

　　經期是可以吃芒果的,因為芒果中含有豐富的纖維、鉀、維生素A和C、鈣、鎂，所以它對于某些癌癥具有一定的抵抗作用，特別是它對腎臟和清潔血液非常有益。一般情況下，月經期間可以適當的吃一些芒果是不會有影響的，芒果大量食用后會導致上火，引起出血量增多一般情況下，在月經期間不建議大量服用的芒果，月經期間建議多吃一些溫熱性以及含有豐富蛋白質的食物，建議你最好可以多注意觀察。

芒果的禁忌事項是什么

　　中醫上認為食物分為五種屬性，其中芒果為涼性水果，食用過多會增加體內的寒涼之氣，而女性在月經期間要避免接觸生冷寒涼的食物。如果是氣血比較旺盛的女性還好，體質本身虛寒的女性，可能會導致或者加重經血不暢的情況。

　　腎炎患者病情比較重，目前肌酐已經升高且有高鉀血癥的患者，不是宜進食芒果。芒果屬于含鉀較高的食物進食。過多有可能誘發高鉀血癥或者加重高鉀血癥，進而引起致命性心律失常。應用激素和他克莫司等免疫抑制劑治療的患者，此時容易引起藥物性高血糖，而芒果中糖分含量較高，容易導致血糖升高從而加重病情。對芒果過敏的腎炎患者也應避免食用芒果。