月經崩漏怎么調理效果好,女孩月經量少吃什么藥調理的快

　　女性如果出現了月經崩漏的情況的話最好是好好的調理。調理這個東西也分為有效果和沒效果，還有效果大和效果小的，月經崩漏的話女性很容易氣血不足的，應該盡快來調理才對。那么月經崩漏怎么調理月經效果才比較好呢?

月經崩漏怎么調理效果好

　　月經崩漏指婦女經血非時暴下不止或淋漓不盡，前者稱崩中或經崩；后者稱漏下或經漏；崩與漏出血情況雖不同，但二者常交替出現，故概稱崩漏。本病是因沖任損傷，不能約制經血，故經血從胞宮非時妄行。可突然發作，亦可由月經失調發展而來，常見病因有血熱、腎虛、脾虛、血瘀等。

　　臨床資料選取筆者所在醫院崩漏患者80例，均符合國家中醫藥管理局《中醫病證診斷療效標準》“ 中相關規定：(1)經血無周期可循；(2)經量或暴下如注，或漏下不止，或兩者交替出現；(3)須與胎漏、異位妊娠、產后出血、赤帶及瘸瘕、外傷引起的陰道出血證鑒別。其中血熱者13例，脾氣虧虛者8例，瘀血者12例．腎虛者47例。年齡15～3O歲26例，31—39歲15例，40—50歲39例。 1．2 治療方法 自擬清宮阿膠膏調理，每日服食3次，出血期一次服用15到20粒，非出血期一次10粒，隨餐服食或餐后服食均可。服藥期間，忌食寒涼腥物。5劑為1療程，4個療程后判定療效。

　　三七寧絡止血，熟地黃益水填精、滋陰補血，白術、黃芪健脾補氣，山藥益氣安中，預護中土，白芍益血斂陰，合以甘草酸甘化陰，并助二地滋陰養血，續斷補肝腎、固沖任、止血；佐以煅龍牡、五倍子、海螵蛸收斂固澀止血；使以甘草調和諸藥。共收補腎健脾、固沖攝血之效。該方牢牢抓住脾腎在崩漏發病中的關鍵，所以取得了滿意的治療效果。

女性如何調理身體

　　多吃富含脂肪的食物，可多吃亞麻籽，含有亞麻酸屬脂肪酸，再者亞麻籽中含有的木酚素是植物雌激素，延緩更年期，預防乳腺癌，子宮癌，養成良好的飲食習慣：不要偏食，粗細搭配；避免過飽，尤其是糖類和動物脂肪多了會使身體過胖，加重心臟的負擔并發生動脈粥樣硬化；按時用餐，忌暴飲暴食，蔬菜和粗糧當中含有較多的纖維素和半纖維素，具有通便、預防痔瘡及大腸癌的作用，另外，女性備孕期間應盡量減少脂肪、膽固醇、鹽和酒等四種物質的攝入，要少吃過咸的食物，不宜吸煙、喝酒和咖啡。

　　忌用刺激性強的食物：如酒、濃茶、咖啡等，因更年期的婦女情緒不穩定，進食這些食物易激動。選用含鈣豐富的食物：牛奶和豆制品是鈣質的良好來源。含高鈣的食物還有：蝦米皮、海帶、紫菜、酥魚、牡蠣、海藻、芝麻醬等，可預防骨質疏松癥。