血虛腎虛月經(jīng)量少怎么調(diào)理,針灸能調(diào)理月經(jīng)不調(diào)需多久

　　對(duì)于女性來(lái)說(shuō)如果來(lái)月經(jīng)的時(shí)候月經(jīng)量特別的少的話是要首先找到原因的。畢竟在這個(gè)時(shí)候很多的女性都非常的郁悶，去檢查的時(shí)候很多的女性可能會(huì)檢查出血虛腎虧這個(gè)結(jié)果。那么血虛腎虛月經(jīng)量少怎么調(diào)理呢?

血虛腎虛月經(jīng)量少怎么調(diào)理

　　月經(jīng)失調(diào)，更年期,是女性常見(jiàn)癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，可伴月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身不適。原因可能是器質(zhì)性變化或是功能失常。那么在此期間，女性朋友多吃什么可以進(jìn)行調(diào)理。月經(jīng)失調(diào)，更年期等癥狀，我們推薦以紅糖進(jìn)補(bǔ)為佳，最好選用手工紅糖，純天然甘蔗熬制，堅(jiān)持引用，可以進(jìn)行有效改善。平時(shí)情況多喝水較好的建議應(yīng)該積極鍛煉身體，多選擇溫補(bǔ)的食物較好注意少食生冷刺激性食物，同時(shí)積極選擇配合金貴腎氣丸。

　　月經(jīng)量少是一種月經(jīng)不調(diào)的癥狀,原因有很多.我建議用中醫(yī)來(lái)調(diào)理,因?yàn)閷?duì)于調(diào)理女性月經(jīng)問(wèn)題中醫(yī)還是有很大的優(yōu)勢(shì)的.在中醫(yī)看來(lái)可以分為一下幾種, 腎虛型：癥見(jiàn)月經(jīng)量少,色鮮紅或淡紅,腰膝酸軟,足跟痛,或頭暈耳鳴,舌淡少津,脈沉細(xì).治當(dāng)滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血調(diào)經(jīng). 血虛型：癥見(jiàn)經(jīng)來(lái)量少色淡,或點(diǎn)滴即凈,小腹空痛,頭暈眼花,心悸怔忡,面色萎黃,舌淡苔薄,脈細(xì)弱.治當(dāng)益氣養(yǎng)血,兼補(bǔ)化源. 血瘀型：癥見(jiàn)經(jīng)來(lái)量少,色紫黑有塊,小腹脹痛拒按,血塊排出后疼痛減輕,舌質(zhì)紫暗,或有瘀點(diǎn),脈弦或澀.治當(dāng)活血行瘀.

　　精神調(diào)養(yǎng)：月經(jīng)過(guò)少與性腺功能低下有密不可分的關(guān)系，而性腺功能與精神因素的關(guān)系較為密切。因此，月經(jīng)過(guò)少的女性應(yīng)該注意情志的調(diào)養(yǎng)，合理安排生活和工作學(xué)習(xí)的關(guān)系，避免精神緊張。作息調(diào)養(yǎng)：在非經(jīng)期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加營(yíng)養(yǎng)，好好吃飯，不盲目減肥。哺乳期不要過(guò)長(zhǎng)。溫度調(diào)養(yǎng)：經(jīng)期尤其注意保暖，不要冒雨涉水，不要吃生冷寒涼的食物。防止疾病：及早積極治療原發(fā)病，如子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜結(jié)核等。還要防止卵巢早衰。有所節(jié)制：節(jié)制房事、節(jié)制生育，避免手術(shù)損傷。

血虛腎虛的癥狀是什么

　　腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。如果是腎陽(yáng)虛的話，出現(xiàn)怕冷，手腳冰涼。月經(jīng)不調(diào)。失眠等不適癥狀。血虛的主要表現(xiàn)就是月經(jīng)量偏少，而且有貧血的癥狀。建議最好先到醫(yī)院檢查一下，看看具體是什么原因引起得不適癥狀，然后再對(duì)癥治療，不能夠自己擅自用藥。

　　心悸病中見(jiàn)血虛證：證候：心悸，頭暈，失眠多夢(mèng)，面白無(wú)華，倦怠乏力，舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)弱。治則：補(bǔ)血養(yǎng)心、益氣安神。主方：歸脾湯。方藥：白術(shù)、當(dāng)歸、白茯苓、黃芪炒、遠(yuǎn)志、龍眼肉、酸棗仁炒、黨參、木香、甘草炙、生姜、大棗。虛勞病中見(jiàn)血虛證臨床表現(xiàn)每以心、肝血虛癥狀為主。心血虛證候：心悸怔忡、健忘、失眠多夢(mèng)、面色不華，舌淡、脈細(xì)或結(jié)代。治則：養(yǎng)血安神。主方：養(yǎng)心湯。方藥：當(dāng)歸、生地黃、熟地黃、黨參、麥門冬、五味子、炙甘草、柏子仁、茯神、燈芯草、蓮子。