葉酸推遲月經怎么辦,怎樣用黃體酮推遲月經

　　葉酸是什么？相信在備孕中的女性，和媽媽們都了解它，葉酸是一種水溶性的維生素，在備孕和懷孕期間要每天及時補充。其實葉酸也存在于我們的日常飲食中，但網上有傳聞說“服用葉酸會推遲月經”，真的會紊亂月經嗎？下面我們一起來看一看。

葉酸推遲月經怎么辦

　　葉酸是什么？葉酸是維生素B復合體之一，是從菠菜葉中提取純化，與維生素M是同一物質，它是人體必需的水溶性B族維生素之一，人體無法自行制造合成。葉酸有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥，對孕婦尤其重要。

　　月經不調與補充葉酸沒有太大關系，實則與造血系統功能有關。葉酸缺乏時可引起“巨幼紅細胞貧血”，長期貧血可導致月經量減少、月經不調。若每天額外補充超過0。4毫克的葉酸，那么可能掩蓋維生素B12不足，從而引起的貧血癥狀，進而加重貧血導致月經的改變。換句話說，補充葉酸要適量，每天0。4毫克即可。

　　"服用葉酸是不影響月經的，導致月經失調的原因很多，常見如卵巢功能異常、子宮疾病、宮腔疾病、內分泌功能紊亂、婦科炎癥等，情緒波動、藥物影響、環境改變、過度勞累及精神壓力過大等都有可能影響月經。建議患者在日常生活方面應有規律，多注意休息，避免勞累過度。尤其是經期要防寒避濕，防止過度節食，戒煙限酒，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜食生冷食物。保持心情舒暢，加強鍛煉，提高身體素質，如果癥狀仍未改善建議及時到醫院檢查，明確病因，以便遵醫囑及早針對性的治療。"

怎樣用黃體酮推遲月經

　　黃體酮是可以進行月經的推遲，但是這種推遲的情況，是要根據每個人體質而決定的。因為黃體酮屬于孕激素，可以幫助子宮內膜一直的增長，只要不停藥，可能不會出現月經。但是有一部分的人不受黃體酮的干擾，在該來月經的時候還是會出現月經。所以當出現這樣的時候，要立即的停藥，以免會引起吃藥之后月經量增多的情況發生。同時黃體酮是屬于激素的用藥，不建議長時間的用藥推遲月經。因為可能會造成一些不良的反應，會出現頭暈、頭痛，甚至可能會造成月經量變少的，可能會引起月經周期混亂的情況。

　　常用方法的是口服安宮黃體酮，在月經即將來潮的前1-2天，每天服用2-3次，每次服用3-2片（一天的劑量一般控制在12毫克），連續服用即可，在服用期間月經是不會來潮的。根據服用該藥物停止服用3天后才來月經的特點，確定服用該藥的天數。

　　可以在月經周期的第14天服用黃體酮膠囊。一日兩粒共一百毫克。一直服用到打算來月經的前三天停止。停藥后3到5天月經來潮。安宮黃體酮的規格是十毫克。安宮黃體酮與黃體酮膠囊不同。雖然它們的作用是一樣的。