月經后8天算安全期嗎,月經來的前幾天是安全期嗎

　　女性如何根據月經的時間來計算自己的安全期呢?常常聽說前七后八，到底是根據什么來套用這個法則的，一些女性因為不會算，所以自認為月經結束后一周左右應該就是安全期了吧?那我們針對這個問題一起來看看：月經后8天算安全期嗎

月經后8天算安全期嗎

　　月經后8天是安全期嗎，很多人問到了這個問題。有人為了進行安全的夫妻生活，會采取在安全期進行的方法。但是很多人并不知道安全期應該怎么計算，就會很盲目。對于經期規律且月經周期約為28天的女性來說，月經來潮前7天是安全期。排卵日在下次月經來潮的前14天左右。排卵日及其前5天和后4天，總共約有10天的時間為排卵期。除了月經期和排卵期，其余的時間均為安全期。排卵期就是危險期，所以推算安全期首先要確定自己的排卵期。常用的排卵期計算方法有月經周期推算法、排卵試紙測試法、基礎體溫測量法和陰道分泌物觀察法，借助以上幾種方法可以推算出排卵期，從而得知自己的安全期。

　　月經安全期是指上次排卵期結束后到下次排卵期前的一段時間。一般來說，若女性以28天為正常生理周期的話，月經來潮的第一天往前七天和往后八天這一段時間就是安全期，即常說的“前七后八”。月經前七天和月經后八天為成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。除了使用天數計算的日歷法外，還可以通過基礎體溫法和分泌物觀察法來計算女性安全期。然而避孕安全期并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。

　　除了月經期和排卵期，其余時間均為女性安全期。一般來說，若女性以28天為正常生理周期的話，月經來潮的第一天往前七天和往后八天這一段時間就是安全期。對于月經周期不規律的女性來說，這種方法不可取。

　　除了日歷法外，還可以通過基礎體溫測量法和分泌物觀察法來推算安全期。結合以上三種方法計算安全期可以提高準確率。值得注意的是，安全期并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。

　　女性安全期自測安全期避孕的關鍵是準確判斷排卵日期。根據自己的月經周期規律，可將預期的下次月經來潮前的第14天作為排卵日，此前5天到此后4天這段時間作為排卵期。排卵期以外的一段時間則是安全期。

月經來的前幾天是安全期嗎

　　我們經常會聽到的安全期計算法是類似“前七后八”或者“前三后四”這樣簡單的估算，但它只是基于最近的一個月經周期進行計算的。這樣的算法要想準確，就要求女性的生理周期總要像時鐘一樣準點才行。而事實上，并不是所有女性都會規律地排卵，即使是規律排卵的女性，她們的生理周期也會受到環境、情緒、健康狀況的影響而波動，實在難保完全準時。因此，這樣的計算就會帶來很大的誤差。

　　為了減小這樣的誤差，也有一些相對更準確的安全期計算方法，例如奧吉諾公式。這種方法要記錄最近6-12個月的月經周期，選出最長和最短的周期的數值作為重要參數來計算安全期。月經周期的定義是從月經來潮的第一天到下一次月經來潮的前一天。

　　這樣的方法雖然比起簡單的估算要靠譜一點，因為看起來它用多段周期中的最長和最短值拉平了周期的波動。但使用起來非常麻煩，而且即便是這樣也無法逃開那些不確定性的影響，算準周期幾乎是小概率事件�？恐芷诒茉校�基本是拼運氣，攢人品。

　　月經安全期

　　安全期是指月經周期的第1-7天、以及周期的最后4-5天,此期間為未排卵或卵子已死亡,所以即使排卵日期有變化也屬于絕對安全的日子。那么應該怎樣計算安全期最準確呢?

　　1、日歷法

　　首先要知道月經周期的長短,才能推算出下次月經來潮的開始日期和排卵期,所以只能適用于月經周期一向正常的女性。體溫法測量基礎體溫的方法雖然簡單,但要求嚴格,還需要長期堅持。基礎體溫一般需要連續測量3個以上月經周期才能說明問題。如果月經周期規則的話,測量了幾個月經周期的基礎體溫后,基本上知道了自已的排卵日期。將測量到的基礎體溫正確地記錄在體溫記錄單上,能反映出卵巢的功能情況。如記錄不正確,就失去其意義。

　　2、陰道分泌物的變化觀察法

　　女性陰道分泌物隨月經周期的不同時期而有規律的變化著。排卵期粘液越來越多,陰道內有潮濕感,粘液變清,粘液可以拉絲,最長可達10厘米。這種粘液持續的最后一天,一般為排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。