哪些原因導致月經不調吃什么調理,44歲的女人、月經推遲是什么原因

　　月經不調的女性其實真的是可以吃東西調理的，食療對女性的好處其實是非常的多的，而且關鍵是副作用還比較小一點，所以你首先要找出月經不調的原因再吃東西的效果是最好的。那么這樣研究的話哪些原因導致月經不調女性應該吃什么呢?

哪些原因導致月經不調吃什么調理

　　中藥：月經不調的女性可服用中藥治療。丁香、紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、赤白芍各、紅花、桃仁、紫云英、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤等傳統中藥配合使用可以達到通經活絡、祛瘀活血，清利濕熱，補氣養血的作用。但選用何種藥物、如何搭配和服藥量等則需咨詢醫生意見，切不可私自配服，以免服藥不當出現意外。

　　紅茶當歸飲。用料：紅茶1.5克，當歸15克，蜂蜜20克。做法：將紅茶、當歸放入鍋中，加水300毫升用大火煮沸之后再用小火煮5分鐘，將藥液取出加入蜂蜜，攪拌均勻即可。功效：具有很好的活血調經，通滯化瘀的功效，特別適用于月經不調、痛經等癥狀。月季花湯。用料：月季花5朵，黃酒10克，冰糖適量。做法：將月季花洗凈之后用150克水文火煎至100克作用之后，取汁備用，加入黃酒和冰糖即可。功效：堅持每日一次溫服能夠有效行氣活血，對于因為氣滯血瘀出現的月經不調具有很好的 調理作用，但是要注意血熱、血虛者不適宜服用。

　　歸地燒羊肉。材料：羊肉500克，當歸、生地各15克，干姜10克，醬油、鹽、白糖、黃酒各少許。做法：羊肉洗凈、切塊，放入砂鍋中，再放入當歸、生地和干姜及醬油、鹽、白糖、黃酒、清水，燒至肉爛即可。功效：溫中補虛，益氣補血;適用于氣虛所致月經量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。

更年期的癥狀是什么

　　感知覺過敏過份的敏感，把發生在周圍的一些不愉快事件強行與自己聯系，聽了風就是雨。聽說同齡婦女生癌死亡，馬上會聯想到自己可能也會有同樣的下場;在家里，孩子放學后晚歸，會聯想起路上是否發生車禍;有女同志往家里掛電話或愛人晚歸，聯想是否有第三者。這些聯系往往是灰色的，即不愉快、懊喪、傷心的?杞人憂天"就是這種感知覺過敏的寫照。

　　性衰老：女子50歲之后，出現性激素分泌下降或部分中止、性欲淡漠、性厭煩、性生理損傷、性功能萎縮。多數婦女即自然出現生育和激素周期性變化中止現象，陰道粘膜萎縮，其潤滑能力減弱，造成性交困難（性交疼痛），陰道皺襞及陰道壁彈性消失，乳房萎縮、懸垂。心血管癥狀：潮紅、潮熱、出汗、心悸、頭痛、頭暈，甚至血壓增高、心絞痛等；精神神經癥狀：憂慮抑郁，易激動，失眠，煩躁，注意力不集中，健忘等；