女人產后會性冷淡嗎，女人小產后應注意什么

　　女性在生產之后要急于恢復身體，還要抽出精力來帶寶寶，又加上剛剛當媽媽，整個人手忙腳亂，更別說和老公一起做夫妻間的事了，所以丈夫就會覺得妻子是不是產后有性冷淡的跡象，那么女性在產后真的會性冷淡嗎：女人產后會性冷淡嗎

女人產后會性冷淡嗎

　　女性在產后多多少少都會有些性冷淡，只不過是時間長短的問題，一是因為生完孩子后身體還沒完全恢復，對性事很容易產生抗拒，二是因為產后大部分注意力都被寶寶吸引過去了，晝夜為寶寶喂奶等，身心疲累，自然也不會想到性生活，而老公這時候也不要埋怨妻子，反而要心疼她，多照顧一下寶寶，畢竟寶寶是兩個人的愛情結晶，要兩個人來共同愛護。產后性冷淡怎么辦

　　1.注意飲食 剛生完寶寶的女性，一定要在自己的飲食方面進行調整，這樣可以針對自己產后性冷淡的癥狀，而達到一種緩解的作用，這是非常好的一種方法。

　　2.進行導引體操 首先需要兩腿伸直坐好，兩手放在身后著地支撐，身體向外開足尖，保持這種前屈，后仰的姿勢，一天進行堅持，針對女性產后性冷淡的效果是非常好的。

　　3.腰部按摩 當女性在產后出現了性冷淡的時候，可以選擇一些運動進行治療，腰部按摩就是非常好的一種治療效果，首先取直立做，兩足分開與肩同寬，雙手拇指緊按同側腎俞穴，小幅度的進行快速旋轉自己的腰部，這樣可以達到非常好的一種治療產后性冷淡的效果。

女人小產后應注意什么

　　1,休息。很多女性在人工流產手術后為了工作都不注意休息。人工流產后，國家規定計劃生育假為2周。這兩周需要盡量臥床休息，多睡覺，少活動。這是由于手術中會有出血，量雖不大，但也屬于是不應該出的血，且子宮會有創面，身體也經受了一次創傷。因此要經過很好的休息才能得到恢復。同時也要注意一個月內不可過于做體力勞動，這一項人工流產后注意事項是很多女性都忽略的，所以會留下很多疾病，造成終身的遺憾。

　　2,補養。對于身體的損失，無論是精神的，都需要進行營養的補充。尤其需要蛋白質，修補子宮的創面，補充失去的血液。

　　3,精神。很多女性都是由于避孕失敗才不得不進行人流的，所以對于精神上是一次很大的創傷。很多女性會因此留下心理陰影，且手術時在陌生的、缺少關愛的環境下，這對于女性心理也是一個負面影響。因此手術后男方和家人應該更體貼，更愛護。同時本人也要不斷開導自己，保持樂觀的情緒，這也是人工流產后注意事項中容易被女性忽略的一點。

　　4,清潔。流產后要注意外陰清潔，不要給細菌以可乘之機。同時在一個月內禁止盆浴、禁止游泳。

　　5,避孕。流產后一個月之內嚴禁性生活，這是由于子宮內膜尚未修復好，會引起感染。一般人流后一個月女性就會排卵，這時一定要注意避孕。