得了產后憂郁癥怎么治療，流產后輸什么消炎藥好得快

　　容易得抑郁癥的人群除了壓力大的人，產后的媽媽也很容易得，因為剛剛生產完，有可能是身體原因，也有可能是家庭原因導致新媽媽得上產后抑郁癥，那么得了產后抑郁癥怎么辦呢？一起來看一下吧：得了產后憂郁癥怎么治療

得了產后憂郁癥怎么治療

　　產后抑郁癥是比較棘手的問題，一旦發現則該積極配合治療。除了醫生給出的藥方，產婦也可以在平日里多注意以下幾個方面：

　　1、創造適宜的產后恢復環境。當產婦從醫院回家時，要限制來探望的人，尤其是要關掉電話，為自己創造安靜、舒適、衛生的休養環境。

　　2、產后飲食清淡而富有營養。產婦要吃營養豐富而又清淡的食物;與此同時，享受被親人照顧的親情，在感謝其愛心中，使自己得到心靈的調養。

　　3、珍惜每一個睡眠機會。產婦要學會創造各種條件，讓自己睡覺。有時候，即便半個小時的睡眠也能給自己帶來好心情!

　　4、休養中適度增加運動。產婦可以帶著快樂心情做適量家務勞動和體育鍛煉。這不僅能夠轉移注意力，不再將注意力集中在寶貝或者煩心的事情上，更是可以使年輕媽媽的心情從內而外地愉快起來。

　　5、等待產后憂郁的自愈。如果產婦只是產后心情憂郁，而沒有成為抑郁癥，那就努力讓自己的心情放松，等待著體內激素水平調整，使自己適應新的生活。

　　6、注意自我的心理調適。在有了孩子以后，年輕媽媽的價值觀會有所改變，對自己、丈夫和孩子的期望值也會更接近實際，甚至對生活的看法也會變得更加實際。如果抱著坦然的態度接受這一切，有益于幫助產婦擺脫消極情緒。

　　7、學會尋求家人幫助。產婦自己要盡量讓家人明白，不要只顧沉浸在增添新寶貝的快樂中而忽略了產婦的心理變化。請他們多陪自己說說話，及時告訴自己一些育兒的經驗。

　　8、夫妻間要換位思考和彼此理解。因為新添了孩子，丈夫會感到壓力很大，他們會更勤奮地工作，妻子要理解丈夫的辛苦和對家庭的奉獻，不要認為只有自己勞苦功高，而丈夫也應該理解妻子產后身體的變化與照顧孩子的辛苦。

　　9、正確面對問題。如果產婦出現產后抑郁癥的癥狀，要科學地治療，即及時在醫生的指導下服用抗抑郁類藥物，不要輕視抑郁癥的危害性。

流產后輸什么消炎藥好得快

　　流產后人工流產需要休息兩周，藥物流產需要休息一周，一個月不能同房，不能洗盆浴，口服抗生素預防感染，十天后去醫院復查彩超，看子宮恢復情況，宮腔內有沒有殘留。

　　人流術后要注意休息，適當活動，避免著涼，禁食生冷辛辣食物，同時要高營養飲食，以促進機體得到更好的恢復，同時要注意個人衛生，禁止盆浴，一個月內禁止性生活。建議可以服用益母草顆粒，促進淤血排除。

　　做人流后要打替硝唑0.4 ，左氧氟沙星0.2靜脈滴注。還需要吃益母草沖劑，按照說明吃。一般要吃半個月左右的，別看身體現在沒有什么癥狀，人流對身體的傷害特別的大，所以是要吃消炎藥的。

　　流產以后用消炎藥主要是為了預防感染的，一般選擇頭孢類抗生素，服用3到5天就可以的，注意不要勞累，不要受涼。尤其不能同房，避免感染。