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黃瓜土豆粥
黃瓜土豆粥
大米
黃瓜
土豆
黃瓜是富含鉀的堿性食物,還是維生素和礦物質供給來源。黃瓜要留皮吃的話,可以用鹽先搓洗表皮,然后再用清水沖洗,可以有效去掉表皮的臟東西和農藥。
推薦人群:
嬰兒(7個月以上)
用料
主料
黃瓜
1/4個
土豆
1個
白米
30克
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