說到糖篩，很多準(zhǔn)媽都不太熟悉，甚至?xí)�以為和唐篩是一樣的。糖篩到底檢查什么?檢查前有什么注意事項(xiàng)?怎么做這項(xiàng)檢查?種種問題，準(zhǔn)媽都應(yīng)該來(lái)了解下!

1、做糖篩到底有多重要?

首先申明一句，此“糖篩”非彼“唐篩”。糖篩是篩查妊娠期糖尿病(GDM)，唐篩則是指篩查唐氏綜合征，兩者完全不一樣。

我國(guó)每5-6個(gè)孕婦當(dāng)中，就有一個(gè)是GDM。雖然這病很普遍，且多數(shù)在產(chǎn)后會(huì)恢復(fù)正常，但并不代表它沒有殺傷力。

如果能夠及早診斷并且控制好血糖水平，通常不會(huì)有嚴(yán)重的不良影響。但如果沒有及時(shí)檢查、控制好血糖，就會(huì)產(chǎn)生較大的危害，使得妊娠期高血壓、羊水過多、巨大胎兒、新生兒呼吸窘迫綜合征、新生兒低血糖等情況的發(fā)生率增加，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)��?dǎo)致胎死宮內(nèi)。

因此，每一個(gè)準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該重視糖篩!懷孕24-28周，準(zhǔn)備100塊錢左右，向醫(yī)院出發(fā)吧!

2、做糖篩前該怎么準(zhǔn)備?

預(yù)留好時(shí)間，預(yù)約好糖篩，就剩下一件事——好好準(zhǔn)備了!

檢查倒數(shù)第3天：

從這一天開始直到檢查前，連續(xù)3天，要保證3件事情。

1)正常體力活動(dòng)，該干嘛干嘛;

2)正常飲食，不要刻意少吃東西，尤其是大米飯(碳水化合物);

3)停用可能影響檢測(cè)結(jié)果的藥物，比如糖皮質(zhì)激素等。

檢查前一天晚上：

1)禁食至少8小時(shí)，前一天晚上22:00以后就不要再吃東西了;

2)可以少量喝水，但不能喝酒、喝茶或其他含有咖啡因的飲料;

3)在包里備上一些餅干、糖果或面包片等，等做完糖篩后補(bǔ)充能量，預(yù)防低血糖。

4)調(diào)好鬧鐘，保證明早8點(diǎn)前到達(dá)醫(yī)院，方便一早上完成檢測(cè);

檢測(cè)當(dāng)天：

帶齊病歷，最好讓老公陪同，一起前往醫(yī)院。

3、糖篩怎么檢查?

糖篩一般有兩種方法：

1)在懷孕24-28周，通過口服葡糖糖耐量試驗(yàn)(OGTT)的方式進(jìn)行篩查。

2)如果醫(yī)療資源比較缺乏，可以在懷孕24-28周首先檢查空腹血糖(FPG)。

絕大多數(shù)準(zhǔn)媽都是做第1種，檢查時(shí)具體的流程是：

喝糖水前先抽一次靜脈血檢測(cè)血糖，然后將75g葡萄糖溶于300ml水中，5分鐘內(nèi)喝完糖水，從喝第一口糖水開始計(jì)時(shí)，再分別抽取喝糖水后1小時(shí)和2小時(shí)的靜脈血檢測(cè)血糖。最后根據(jù)每個(gè)時(shí)段的血糖值，來(lái)判斷準(zhǔn)媽的血糖是否正常。

第2種FPG就簡(jiǎn)單多了，只要看空腹血糖值，來(lái)判斷是否需要繼續(xù)做OGTT即可。

4、糖篩結(jié)果怎么看?

做OGTT，任意一項(xiàng)結(jié)果達(dá)到或超過以下標(biāo)準(zhǔn)，就可以診斷為妊娠期糖尿病(GDM)：

tips：喝完糖水后，不能進(jìn)食，不能大量喝水，可以少量喝水潤(rùn)喉，盡量減少活動(dòng)，最好靜坐，保持心情平靜，以免影響結(jié)果的準(zhǔn)確性。

做FPG，則根據(jù)檢測(cè)出的空腹血糖值來(lái)決定下一步。

孕婦糖篩怎么做？孕婦唐篩分為50g糖篩檢查方法和75g糖篩檢查方法兩種。

1、50g糖篩檢查方法：

篩查前空腹12小時(shí)，將葡萄糖粉50g溶于200ml水中，5分鐘內(nèi)喝完，喝第一口開始計(jì)時(shí)，1小時(shí)后抽血查血糖，若血糖值≥7.8mmol則為糖篩查異常，需進(jìn)一步行葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT)。

葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT)方法：試驗(yàn)前空腹12小時(shí)，先空腹抽血查血糖;將50%葡萄糖注射液150ml加入100ml 水中，或?qū)⑵咸烟欠?5g溶于200ml水中;5分鐘內(nèi)喝完配置好的糖水，從喝第一口開始計(jì)時(shí)，喝完1小時(shí)、2小時(shí)、3小時(shí)后分別抽血查血糖。

2、75g糖篩檢查方法

50g糖篩檢查比較麻煩，而且準(zhǔn)確性較差。目前還有一種75g葡萄糖耐量試驗(yàn)，將75g葡萄糖粉溶于200ml水中，5分鐘內(nèi)喝完，在喝完后第1、2小時(shí)各采血測(cè)定血糖，三項(xiàng)中任何一項(xiàng)的值達(dá)到或超過臨界值即可診斷為妊娠糖尿病。

這種75g糖篩方法比較簡(jiǎn)單，而且靈敏度較高，可以篩檢出比較多的妊娠糖尿病孕婦，以及早控制血糖，減少她們高危妊娠的可能性。　　由于糖篩的檢查時(shí)間較長(zhǎng)，一般醫(yī)院會(huì)把做糖篩的時(shí)間安排在早上，過期不候，建議孕婦最好在早上到醫(yī)院進(jìn)行糖篩檢查。糖篩前需空腹12小時(shí)，因此做糖篩的前一晚8點(diǎn)后孕婦應(yīng)停止進(jìn)食。

3、糖化血紅蛋白測(cè)試

糖化血紅蛋白是糖尿病診斷的新標(biāo)準(zhǔn)，糖化血紅蛋白測(cè)試通常可以反映患者近8-12周的血糖控制情況。空腹血糖和餐后血糖是反映人體某一具體時(shí)間的血糖水平，容易受到進(jìn)食和糖代謝等相關(guān)因素的影響。糖化血紅蛋白可以穩(wěn)定可靠地反映出檢測(cè)前120天人體的平均血糖水平，且受抽血時(shí)間、是否空腹、是否使用胰島素等因素干擾不大。針對(duì)一些血糖測(cè)試數(shù)據(jù)不穩(wěn)定的孕婦，可以進(jìn)行糖化血紅蛋白測(cè)試。

1、檢查前兩周減少淀粉(面食)、糖份的攝入。

(1)盡量少的食用主食，每餐主食量應(yīng)小于2兩(即少吃面食，米面等主食一天最好不超過半斤)。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶來(lái)代替。

(2)不吃高油脂食品，盡量不吃含糖食品,,這里的含糖食品指的是不經(jīng)過任何轉(zhuǎn)化，直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料，甚至是水果，例如：巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

(3)水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成獼猴桃、黃瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之間的時(shí)間吃)。雞蛋不要放在晚餐吃。

(4)多吃蔬菜，每日不少于500克，以補(bǔ)充維生素和纖維素。

(5)多飲水并適度運(yùn)動(dòng)。飯后多散步以消耗掉過多的糖份。

2、糖篩或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食為主，米飯也最好少吃。做個(gè)清炒苦瓜，降血糖。

3、 前天晚上8點(diǎn)以后不要進(jìn)食,水也少喝。

4、喝糖粉的時(shí)候不要太快，慢慢喝，一點(diǎn)一點(diǎn)的喝，不要一口喝完，要在3-5M之內(nèi)喝完。 喝完后最好多走動(dòng)，這樣一個(gè)小時(shí)內(nèi)能量會(huì)有所消耗，會(huì)幫助降低血糖濃度。

5、抽血時(shí)間掌握好，喝完后的一小時(shí)算，如果你從7點(diǎn)10分開始喝,7點(diǎn)20喝完,那得8點(diǎn)20分再抽血。