糖篩前注意事項
收藏孕婦做糖篩前有一些禁忌,那么孕婦做糖篩前的注意事項是什么呢?
在臨床當中,葡萄糖耐量試驗,一般適合于血糖偏高,一般空腹血糖在6.1~7.0毫摩爾每升之間,或者餐后血糖在7.8~11.1毫摩爾每升之間就需要做葡萄糖耐量試驗。孕婦通常在實驗之前應該注意,近一周進食清淡易消化的飲食,生活要有規律,抽血前一天晚上,進餐以后不需要再加餐,空腹至少8到10小時,這樣不影響化驗的結果。檢查前情緒需要放松,不要緊張。
孕婦做糖篩前幾天的飲食:水果要比之前少吃,特別是糖分高的水果,比如:葡萄、西瓜之類的,就要少吃,特別像現在這樣的季節,這些水果正上市,也需要克制少吃。
糖篩前的一周飲食都是需要注意的,那么糖篩前的一周飲食食譜是什么呢?
早餐:窩頭1個(50克),牛奶1杯(250毫升),雞蛋1個,涼拌豆芽1小蝶。午餐:米飯一碗(100克),雪菜豆腐,肉絲炒芹菜。晚餐:饅頭1個(100克),鹽水大蝦,雞片炒油菜。
早餐:花卷、拌菠菜、1杯豌豆蛋白質粉。午餐:蒜蓉油麥菜(低油),紫薯飯,雞絲豆芽、西紅柿雞蛋湯。下午茶:蘋果半個。晚餐:排骨海帶、炒蘿卜、拌紫甘藍
宵夜:1杯牛奶、一片無糖粗糧餅干。
早餐:2片全麥面包、1杯豌豆蛋白質粉。午餐:米飯、燉鯉魚、炒菜心。下午茶:木瓜4/1。晚餐:炒空心菜、青椒肉干、紫菜蛋花湯。
糖篩前一天飲食要注意一下,那么糖篩前一天的注意事項是什么呢?
糖篩的前一天注意要以清淡的飲食為主,避免攝入高糖、高脂、高蛋白的食物,晚上8點后不要進食,不要喝水,如果口渴,可以喝少量的水,但不能多喝。尤其注意含糖比較高的食物是不能吃的,吃了后可能會導致糖代謝異常,進而會影響到糖篩查的檢查結果。一般糖篩查的檢查會安排在早晨,被檢者空腹12小時之后。
還有檢查前兩周減少淀粉、糖份的攝入:檢查前兩周為了結果的準確性是需要注意飲食的,在日常飲食上盡量少食主食,早晨最好不喝大米粥,建議可以可以牛奶進行代替。另外在日常飲食上不吃高油脂食品,不吃含糖食品,像是巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、西瓜等均是遠離不吃的食物。
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