一般來說，只有正常作前向運動的精子才能順利抵達輸卵管壺腹部與卵子結合形成受精卵。正常離體后的精子，在精液液化前活動受限制，一旦精液液化，即刻表現出良好的運動能力。如果因某種因素影響精子的運動功能，這將使精子在最佳時間內無法游到卵子所在位置，受精亦不可能發生。疾病感染、內分泌失調、精索靜脈曲張、染色體異常、營養元素缺乏等因素都會導致男性患弱精癥。

為了預防弱精癥導致男性不孕不育，備孕期間男性應積極采取措施預防本病：

1、積極預防各種危害男性生育能力的傳染病，拒絕不潔性生活同房前后要清潔生殖器，避免感染性傳播疾病。

2、若發現生殖器出現異常變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時就醫診治。

3、避免長久手淫。手淫會引發前列腺緩慢充血，導致無菌性前列腺炎，影響精液營養成分、數量、黏稠度、酸堿度而誘發不育。

4、盡量不用或少用各種化學劑，長期在化學、輻射等環境中工作的男性備孕期間要定期檢查身體，并遠離這些不安全的工作環境。

5、不吃過于油膩的食物，戒煙酒。遭遇煙草中的有害成分會影響睪丸中的生殖細胞，使精子數量和質量欠佳，造成男性不育或致畸形兒。酗酒可致慢性酒精中毒，精子發育不良或喪失活動能力。

6、忌勞累：工作適度避免過勞，學會釋放壓力，以免內分泌環境失調導致精子成長不佳。

7、避免噪聲過度。少去桑拿房、蒸氣浴室等地方蒸浴，高溫蒸浴易直接傷害男性精子，抑制精子生成，降低男性生育能力。