排卵期的時(shí)候女性懷孕的幾率會(huì)增大,那么排卵期持續(xù)幾天呢?
排卵日是一天,排卵期是10天,一般女性的每個(gè)月經(jīng)周期為二十八左右,提前一周或者推遲一周都是正常的,按自然月算排卵期,僅適合月經(jīng)周期規(guī)律的女性,也就是說(shuō)月經(jīng)周期為二十八天的女性,排卵期的計(jì)算方法為下次要來(lái)月經(jīng)的日期往前推14天,那一天為排卵日,排卵日的前5天,及后4天,連同排卵日共10天,這段時(shí)間稱為排卵期,所以排卵期共10天。
排卵日,也就是卵子排出的的那天。月經(jīng)正常的情況下,女性排卵期是從下次月經(jīng)第一天開(kāi)始算,倒數(shù)14天為排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起稱為排卵期。
女性排卵期的時(shí)候如果不想懷孕一定要做好避孕措施,那么女性排卵期是什么時(shí)候呢?
女性的排卵期通常在月經(jīng)來(lái)潮前的兩個(gè)星期左右,對(duì)于月經(jīng)周期較為規(guī)律的女性可以按照這個(gè)時(shí)間去推算自己的排卵期。對(duì)于月經(jīng)周期不太規(guī)律的女性每個(gè)月盡可能的記住自己的月經(jīng)日期。
女性排卵期間,可以適當(dāng)進(jìn)食大豆。豆腐等豆類食物,其中的一種特殊物質(zhì)能很好的幫助調(diào)節(jié)身體,促進(jìn)身體平衡,辛辣刺激和寒性的生冷的食物最好要少吃,飲食盡量以清淡為主,但要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,并保證充足的睡眠。也要注意身體的清潔與衛(wèi)生,特別是特殊的部位容易潮濕,排分泌物質(zhì)也增多了,每天要勤換洗,保證這里的干凈與干燥,避免滋生細(xì)菌。
一般女性排卵期都是差不多的,那么一般女性排卵期是多少天呢?
一般女性排卵日為為下次月經(jīng)之前的第十四天,排卵日的前五天和后四天為排卵期,這樣加上排卵日,女性一共有十天左右的排卵期。但是排卵也會(huì)受到環(huán)境,飲食,心情等影響。如果在此期間想懷孕最好每天或者隔天同房,可以增加懷孕的幾率,要注意清潔衛(wèi)生。如果是采取安全期避孕一定算好時(shí)間,并考慮月經(jīng)是否規(guī)律,避免傷害女性身體。
如果女性的月經(jīng)周期不規(guī)律的話,排卵期的時(shí)間就有可能會(huì)發(fā)生一些改變,月經(jīng)不穩(wěn)定,排卵期也就不好計(jì)算。這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)用排卵試紙測(cè)試排卵期,或是做B超監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育的情況,來(lái)推測(cè)排卵期。在排卵期的時(shí)候,女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)升高,而白帶也會(huì)增多,并伴有一些透明樣拉絲樣的分泌物。
一個(gè)月總有那么幾天是排卵期來(lái)的,那么排卵期一般幾天結(jié)束呢?
通常卵子排出之后,可以在女性朋友的體內(nèi)存活1-2天,精子可以在女性的體內(nèi)存活4-5天,所以,在排卵期的前后4-5天,都屬于易孕期,以外的時(shí)間就屬于安全期。但是,婦女的排卵,可能會(huì)受到健康、情緒以及環(huán)境等因素的影響,提前或者推后。所以,根據(jù)排卵期來(lái)避孕是不安全的,失敗率可能達(dá)到20%。
女性的排卵期一般是在下一次月經(jīng)來(lái)潮前的12到14天左右,在排卵期的前后五天同房懷孕的幾率都是非常大的。考慮到精子卵子的存活時(shí)間,一般可以把排卵日的前五天和后四天加上排卵日在內(nèi),這十天都稱為排卵期。不過(guò)如果情緒波動(dòng)較大或有不良的生活飲食習(xí)慣,那么會(huì)導(dǎo)致排卵期少于10天。
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