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芳香分娩

芳香分娩是在分娩過程中利用芳香療法的分娩方法。芳香分娩利用兩種以上的芳香精油消除分娩中產(chǎn)生的各種壓力，穩(wěn)定情緒和身體狀體。

另外，透過持續(xù)的精油按摩強(qiáng)化了子宮肌肉的緊張，放松精神，因此能減輕痛苦，而且能夠縮短分娩時(shí)間。

沒有特殊并發(fā)癥的孕婦都能采用芳香分娩。也就是說芳香分娩是沒有副作用的自然療法。

如果丈夫和家人一起按摩，就能提高芳香精油具有的精神松弛效果，而且能加強(qiáng)參與分娩的丈夫或家人的作用。

莉花、薰衣草、柑橘、迷迭香、天竺葵等芳香精油中，按照一定比例混合2~3種，就能得到比單純一種芳香精油更好的效果。

選擇芳香精油時(shí)，不僅要考慮精油的效果，還應(yīng)該考慮孕婦的喜好。在分娩后，為了徹底排除體內(nèi)廢物，還應(yīng)該多喝溫水，并充分的休息。

利用熏香器

利用噴霧器噴灑用水稀釋后的芳香精油，或者利用熏香器或精油燈，不僅能得到緩解緊張的效果，還能發(fā)揮分娩室內(nèi)的抗菌、殺菌作用。

按摩

在手上倒一點(diǎn)芳香精油，然后按摩腰部下方的臀骨部位、脊椎部位、腹部、小腿內(nèi)側(cè)。一般來說，是從進(jìn)入產(chǎn)房開始實(shí)施芳香按摩。

濕敷

用紗布或毛巾沾適量的芳香精油，然后敷在腹部或腰部。

在分娩后，也可以用芳香精油有效地進(jìn)行產(chǎn)后照護(hù)。如果用芳香精油按摩腹部，就能促進(jìn)子宮收縮。如果按摩會(huì)陰切剖部位，就能加速傷口的愈合。

一般來說，也能利用精油來促進(jìn)乳汁分泌或停止乳汁分泌，或者利用精油來增強(qiáng)乳房的彈性或消除乳房的淤血癥狀。另外，在產(chǎn)前和產(chǎn)后，利用芳香精油能預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。不經(jīng)如此，還能預(yù)防肥胖癥和浮腫，好處多多。

古往今來，芳香療法對(duì)各種疾病都具有顯著的療法。能緩解緊張的神經(jīng)和肌肉，而且能穩(wěn)定情緒，尤其是能有效地治療呼吸性疾病、陰道炎、閉經(jīng)等。另外，能夠刺激性荷爾蒙，因此有助于治療性功能障礙，而且提高手術(shù)患者的免疫力，縮短恢復(fù)期。

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