雪碧和可樂都是碳酸飲料，雪碧看起來就是少了色素，那么雪碧的危害有哪些呢？

經(jīng)常喝可樂和雪碧容易出現(xiàn)肥胖，因為可樂和雪碧中有大量的糖份，而且這些糖份會很快被身體吸收，會讓人體出現(xiàn)熱量攝入過量，從而也就讓身體出現(xiàn)了肥胖。尤其是一些女性朋友，要想保持苗條的身材，千萬不要長時間喝雪碧，否則非常容易使自身出現(xiàn)肥胖的問題。

喝雪碧也可能會對于自身的胃部產(chǎn)生很大的傷害，很多朋友在喝完飲料之后會在夜間出現(xiàn)胃脹胃痛的情況，碳酸中含有非常豐富的酸性物質(zhì)，可能會導(dǎo)致自身胃部酸度，會刺激胃粘膜，非常容易導(dǎo)致自身出現(xiàn)胃腸功能紊亂的情況。尤其是對那些有胃潰瘍、胃酸過多病癥的患者，長期攝入會加重病情，嚴(yán)重?fù)p害胃腸道功能，有的還會產(chǎn)生夜間胃痛的癥狀。