親！趕緊補起來吧，選擇正 規科學的產品，我在吃的美 好 蘊 育 潤 康就很不錯，是孕產婦專 用營養包，主打的就是營養全面好吸收，而且懷孕了一人吃兩人補，一定要堅持吃，說它對寶寶腦眼發育也好呢。望采納！

mb48974045   

當然啦，閨蜜從備孕就開始吃，因為醫.生告訴她美好蘊育潤康是專.門給孕婦吃的，營養全面，現在寶寶出生可健康了。

mb47460349   

懷孕期間是能吃維生素C的，不僅能吃，而且還有很多好處，維C可以抗氧化和抗黑色素，懷孕的時候吃可以阻礙皮膚黑色素的組成，從而孕婦和寶寶都能變白。如果擔心營養跟不上，可以從湯臣倍健多種維生素及礦物質片（孕婦型）入手，有很多維生素搭配在一起，營養均衡又全面。

mb48801582   

飛帆媽媽奶粉還行的，在我們這邊喝的比較多，我也買了這款想喝呢

專用馬甲六十九號   

我喝的美素佳兒媽媽奶粉，我就是看中這款媽媽奶粉不添加蔗糖，熱量更低，可以幫助維持孕期身材，才買的。我從備孕就開始喝了，現在寶寶已經5個月啦，我還是有堅持喝，因為很營養嘛，喂奶更需要營養~我覺得我的身材還是ok的，只比懷孕前胖了3、4斤

mb47343343   

懷孕以后，每天所吃的食物，除了維持自身機體代謝和消耗的營養外，還要供給胎兒生長發育所必需的一切營養物質，并為產后給嬰兒提供營養豐富的乳汁做好準備，所以我比較擔心自己沒有營養，經常打電話給生過幾個孩子的表姐，她說孕婦每天最好吃干果，花生之類的堅果，含有有益于心臟健康的不飽和脂肪。然后給我推薦了一家孕期產品比較齊全的淘共享商城，對于當時什么都不懂的我，有非常的疑惑，真的很感謝她。

qz46771458   

美素佳兒媽媽奶粉不錯的，富含葉酸、DHA、鈣及膽堿，有助于寶寶大腦及神經發育，寶寶多維發育，同時，不添加蔗糖，更低熱量，有助于體重管理，媽媽輕盈美麗。

mb46955610   

孕婦在整個孕期都需要考慮營養的均衡，選擇合理的飲食結構。食物中已經明確的，經消化、吸收和代謝后參與維持生命活動的物質稱為營養素。包括蛋白質、脂類、碳水化合物、礦物質、維生素和水6大類。

李鳳娟   

對于孕婦而言，不能因為擔心營養過剩而導致進食營養不全面，因此，保證合理的飲食結構很重要。按照備孕婦女、孕婦和乳母平衡膳食寶塔的推薦，不同時期的營養攝入是有差別的。一般來說，一日三餐里，三大產能食物不能少，即淀粉類、優質蛋白類、油（以植物油為主）等食物的能量供給需適量。另外，新鮮的蔬菜、水果等需適當進食，以確保維生素、礦物質和膳食纖維的攝入。

李鳳娟   

注意營養均衡，不要偏食。

a18081182085