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    孕期百科 / 孕婦睡覺注意事項(xiàng) / 孕中期睡姿 /孕中期睡姿仰臥好嗎

    孕中期睡姿仰臥好嗎

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    孕婦處在孕中期的時(shí)候,肚子漸漸隆起,而很多孕婦為了不擠壓到胎兒,會(huì)采取仰臥這一睡姿,那么,很多人想問,孕中期睡姿仰臥好嗎?事實(shí)上,孕中期最好不要采用仰臥的睡姿來睡覺,這一時(shí)期睡覺的姿勢(shì)是會(huì)直接影響子宮的血流量,尤其是仰臥,這一姿勢(shì)會(huì)對(duì)孕婦及胎兒產(chǎn)生一系列不利影響。

    如果經(jīng)常孕婦經(jīng)常采用仰臥的姿勢(shì)睡覺,子宮后方的腹主動(dòng)脈將會(huì)受到壓迫,從而影響子宮的供血以及胎兒的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還可能會(huì)影響腎臟的血液供應(yīng),血流減慢,尿量也隨之減少,孕婦身體內(nèi)的鈉鹽以及新陳代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)就不能及時(shí)地排出,從而可能會(huì)引致妊娠中毒癥,出現(xiàn)血壓升高,下肢和外陰浮腫現(xiàn)象,嚴(yán)重的時(shí)候還可能會(huì)發(fā)生抽搐、昏迷等的癥狀,甚至危及生命。

    此外,孕婦如果仰臥睡覺的話,還可能會(huì)壓迫子宮后方的下腔靜脈,進(jìn)而使回流心臟血液減少,影響大腦的血液,氧氣供應(yīng)不足,此時(shí)孕婦就會(huì)出現(xiàn)頭昏、胸悶、面色蒼白、惡心嘔吐等的不適癥狀。所以說,孕婦最好不要采用仰臥的姿勢(shì)睡覺。

    網(wǎng)友問答

    看周圍孕媽都在吃潤(rùn)康,這個(gè)對(duì)我們?cè)袐屨娴暮脝幔?/a>

    朋友,放心吧,美好蘊(yùn)育潤(rùn)康是孕產(chǎn)婦專.用的營(yíng)養(yǎng)包,一天吃3粒,你需要的它都有,什么亞麻酸、卵磷脂、維生素等等,對(duì)媽媽就是補(bǔ)充全面營(yíng)養(yǎng),對(duì)寶寶腦眼發(fā)育尤其好,我嫂子孕期都在吃這個(gè),小侄女出生眼睛又黑又亮的惹人愛.望采納!

    mb48633954   

    備孕的時(shí)候吃潤(rùn)康有什么好處嗎?能對(duì)寶寶以后發(fā)育更好嗎,應(yīng)該怎么補(bǔ)?

    你好!我備孕時(shí)吃的美 好 蘊(yùn) 育 潤(rùn) 康,這是孕產(chǎn)婦專 用營(yíng)養(yǎng)包,主打的就是營(yíng)養(yǎng)全面,配比非常科學(xué),而且還能促進(jìn)寶寶的腦眼發(fā)育,我目前孕27周了,檢查一切指標(biāo)都正常,孩子發(fā)育的也很好呢,希望生出來后是個(gè)大眼寶寶!能聽話一點(diǎn)!望采納!

    mb48936365   

    孕中期孕媽媽要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)啊?

    朋友,啥營(yíng)養(yǎng)都要補(bǔ)充,我都嫌麻煩,直接買美好蘊(yùn)育潤(rùn)康吃了。這是孕產(chǎn)婦專.用營(yíng)養(yǎng)包,啥營(yíng)養(yǎng)都齊全,配方還安全,一天吃3粒,我的寶寶目前發(fā)育的非常好。希望可以幫到你哦!

    mb49122513   

    大家什么時(shí)候開始吃美好蘊(yùn)育潤(rùn)康,孕中期還要吃不?

    你好,題主!醫(yī).生給我說的是,美好蘊(yùn)育潤(rùn)康要堅(jiān)持服用到哺乳期。你現(xiàn)在才5個(gè)月肯定要吃啊。潤(rùn)康是專.門給孕婦吃的,我一直吃,感覺精神很好,體力也很充沛。希望可以幫到你哦!

    mb49046208   

    備孕以后有人給推薦吃潤(rùn)康,查了查好貴啊,這個(gè)有那么好嗎?

    親,你算價(jià)格要更合理些姐妹,我當(dāng)時(shí)就有查,美好蘊(yùn)育潤(rùn)康是專.為孕產(chǎn)婦設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)包,有12種營(yíng)養(yǎng)素,而且科學(xué)配方,比自己去配著買更科學(xué)和省事兒,而且算下來其實(shí)更便宜啊,何況潤(rùn)康還能促進(jìn)寶寶腦眼發(fā)育,我堅(jiān)持吃下來,反正孩子一直就很壯實(shí),而且一雙大眼睛又黑又亮的惹人愛.望采納哦!

    mb49122516   

    孕中期基本3-4天才能便便一次擔(dān)心對(duì)胎兒有影響該怎么辦?

    孕期便秘是很常見的,但是又確確實(shí)實(shí)不能忽視,對(duì)胎兒對(duì)孕媽都不好,你可以試試喝美好蘊(yùn)育膳食纖維固體飲料,對(duì)胎兒不會(huì)有影響,并且是零糖零脂的,我以前也是便秘,有用過很多產(chǎn)品但是作用不大,也是用了這款膳食纖維算現(xiàn)在不便秘了,太贊了。天貓搜索“孕媽小綠條”

    liangtuhao   

    孕中期應(yīng)該著重補(bǔ)充哪方面的營(yíng)養(yǎng)?

    孕中期每日對(duì)能量的需要大約比未孕前增加5%-10%,脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物這類都需要,為了保證營(yíng)養(yǎng)全面,可以吃一些孕產(chǎn)婦專用的營(yíng)養(yǎng)素,比如美好蘊(yùn)育潤(rùn)康就不錯(cuò)。

    mb47081435   

    大家備孕的時(shí)候都是吃哪個(gè)牌子的葉酸的,社區(qū)免費(fèi)發(fā)的葉酸好嗎,或者大家有沒有推薦...

    免費(fèi)發(fā)的肯定是沒有自己買的那些效果這么好得,比如外面買的葉酸還能補(bǔ)充維生素,還能防止嘔吐,我就是買益..生谷的鐵維生素B6葉酸片吃的,特添維生素B6,而且葉酸含量達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn)400μg,一天吃一顆就行來。

    uccuqt7   

    準(zhǔn)孕媽媽做功課看孕中期得補(bǔ)氣補(bǔ)血,看網(wǎng)上有推薦體恒健家的維他活鐵,這可以購買嗎?

    準(zhǔn)孕媽媽路過,強(qiáng)烈安利,這個(gè)補(bǔ)氣補(bǔ)血養(yǎng)血功效不錯(cuò),已經(jīng)在和一起上課的孕媽媽推薦買了。

    魏貝拍初心莫負(fù)   

    孕中期吃什么比較好,有什么不能吃嗎?

    處于孕中期的女性要特別注意飲食的健康搭配,要盡量多吃一些蛋白質(zhì)等含量高的食物,如雞鴨魚等,但是也不能過量,同時(shí)也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素的微量元素,有利于胎兒的全面發(fā)育。另外要定期到正規(guī)的婦科醫(yī)院做檢查,并及時(shí)確定預(yù)產(chǎn)期。

    沐風(fēng)偌羽   

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