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    備孕百科 / 月經期間吃什么好 / 經期能喝鐵觀音嗎 /經期喝鐵觀音的危害

    經期喝鐵觀音的危害

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    相信大多數女性都清楚,鐵觀音茶有很多的好處,例如可以幫助女性抗衰老,也擁有降血脂的功效等。但是,經期喝鐵觀音有哪些危害呢?備孕期間的女性一定要多多注意了!

    危害一,經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素,所以女性在經期或是經期過后不妨多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中含有30%以上的鞣酸,它妨礙著腸粘膜對于鐵分子的吸收和利用。在腸道中較易同食物中的鐵分子結合,產生沉淀,不能起到補血的作用,若大量飲用鐵觀音,會導致缺鐵性貧血

    危害二,除了會產生身體上的副作用以外,因茶葉中含有咖啡因,所以喝茶所產生的興奮感會加重經期的急躁情緒,會讓你的脾氣和性格變得更加古怪和難以理解。

    危害三,茶葉多為涼性,鐵觀音也具有清熱降火的功效,雖不及綠茶般寒涼,若飲用過量,也會導致痛經癥狀的加重,對健康不利。

    危害四,在月經期間喝茶,特別是喝濃茶,可誘發或加重經期綜合征。醫學專家研究發現,與不喝茶者相比,有喝茶習慣發生經期緊張癥幾率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。

    網友問答

    容易過敏的寶寶,可以喝什么國際知名奶粉?

    如果是過敏體質的寶寶,試試羴牧歐鉑佳吧,羊奶粉會更溫和些,我家寶寶因為過敏體質所以一直吃羊奶,質感和口感都非常不錯。品牌馬上還要上新奶源和配方雙升級的羴牧幼兒羊奶粉。

    追風少年郝思抵   

    消化吸收能力差的寶寶喝什么國際品牌奶粉?

    可以選羊奶粉,含有豐富的鈣、磷、鉀等營養物質,可以很好地被寶寶消化,比較適合腸胃不好、體質較差的寶寶,我就給寶寶喝的歐鉑佳羊奶粉,品牌今年還推出了新品羴牧幼兒羊奶粉,奶源配方都有升級。

    張舒潮涼兮   

    體質差腸胃弱的寶寶喝什么國際奶粉?

    寶寶因為身體體質差,加上腸胃弱,一喝奶就容易出現嘔吐、腹瀉等問題,我就給他換的歐鉑佳羊奶粉,天然OPO+益生菌+益生元,能很好的解決寶寶消化吸收和肚肚問題,最近它家上新品羴牧幼兒羊奶粉,寶寶喝了也挺適應的。

    追風少年郝思抵   

    閨蜜問寶寶喝的羊奶粉,怎么選?

    寶寶喝的羊奶粉,安利羴牧歐鉑佳這個品牌,我反正一直挺認可它家的,口感順滑無膻味,分子小寶寶喝了更易吸收,它家最近還推出了新品羴牧幼兒羊奶粉,新品奶源和配方都有突破。

    熊赴清風相伴   

    喝奶粉的寶寶和喝母乳的寶寶相比哪個更聰明?國際名牌嗎

    我家小皮猴也是一歲半左右,我感覺一歲半左右的寶寶可以喝點能夠提高免疫力的奶粉了,提高免疫力也是為寶寶的成長發育托底嘛,我給我兒子買的金領冠菁蘊還蠻不錯的,你也可以試試,他們家主打的超強自護組合添加了乳鐵蛋白、活性蛋白OPN和專利核苷酸組合,在量上給得也很足,拿乳鐵蛋白來說,金領冠菁蘊中的含量達到了360mg/100g,這個含量放在行業內也是很扎眼的,我兒子就是換季的時候換的這款,不生病度過了換季期,讓我這個老母親很是欣慰,我也把這款推薦給我姐妹了,寶媽們也可以試試!

    張舒潮涼兮   

    國際知名的寶寶喝奶粉一直不長肉怎么辦?

    使用花柏合產品后,一般需要一段時間才能看到明顯的效果。因為抗衰老和去皺是一個需要長期堅持的過程,所以請持續使用產品并耐心等待效果的出現。

    喻唯云歲月了然   

    嬰兒喝羊奶粉的功效與作用有哪些?哪個品牌的名氣大?

    佳貝艾特羊奶粉不錯,是全球羊奶領軍品牌~我家寶寶最開始斷奶吃奶粉的時候總是不適應,都硬便了,幾番周折之后才給寶寶換的這款100%純羊乳蛋白的佳貝艾特羊奶粉,寶寶吃了半年了,消化吸收能力慢慢的好了起來,吃奶都足量了~

    縹緲雨絮   

    八九個月的寶寶喝羊奶粉營養價值高嗎?什么牌子的好呢?

    推薦你試試佳貝艾特嬰幼兒羊奶粉吧,之前看過很多科普文章都說羊奶粉是最接近人體乳汁的,營養吸收率高。佳貝艾特羊奶粉100%原罐進口,源自荷蘭,專注羊奶;100%純羊乳蛋白,杜絕牛乳清蛋白的添加,將羊奶易吸收,好消化,不易過敏的優勢發揮出來,是過敏寶寶,以及腸胃吸收差的寶寶必備的營養圣品。

    蘅芷幽嵐   

    喝羊奶粉有什么好處?想給寶寶加點奶粉喝了,怎樣選擇好吸收的牌子?

    我給我家兩個孩子喝的都是佳貝艾特,這款奶粉很適合我家寶寶,兩個寶寶現在身體都很棒,而且也很聰明。這款奶粉顆粒比較細,屬于小分子,是比較好吸收的那種,很適合小寶寶吃。給寶寶喝的時候也不用擔心寶寶不喜歡喝,這個奶粉有淡淡的清香味,沒有一點膻味,寶寶很容易就會接受的。

    李英綱清風嘆   

    喝什么奶粉提高免疫力啊?有沒有寶媽知道的?

    親你試試金領冠珍護鉑萃呢,我家寶寶去年年末轉奶的這款,感覺還蠻好的,里面有HMOs母乳低聚糖、乳鐵蛋白和活性蛋白OPN,這幾個成分你熟悉不?都是對寶寶自護提升有幫助的營養。里面還有OPO和益生菌這些對寶寶吸收好的成分,寶寶吸收消化好了也是不容易生病的。我家的現在身體倍兒棒,三月初那陣感冒潮她也好好的,我覺得這個奶粉還是不錯的,推薦給你。

    mb46070041   

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