孕婦燒心怎么辦
收藏1、合理飲食
進食勿過飽,以免使胃內壓力升高,橫膈上抬。要少食多餐,放慢吃飯的速度,細嚼慢咽。
特別是晚餐更忌過飽和過晚,最好在睡前2~3小時內進食,這樣你才有足夠的時間來消化食物。
避免引起胃腸不適的食物和飲料,這通常包括:碳酸飲料,酒(無論如何,懷孕期間你都不能喝酒),咖啡因,巧克力,酸性食物(包括柑橘類水果和果汁、西紅柿、芥末和醋等),肉類熟食,薄荷類食品,辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。
吃東西后嚼塊口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌,有助于中和胃酸。
2、睡眠姿勢
夜間睡覺時多墊幾個枕頭或楔形的墊子,以抬高上身,頭部的床腳抬高15~20厘米,使上身抬高10~15度,可有效地減少食管返流。但不宜靠墊高枕頭來抬高整個上身,因為墊高枕頭是無法來抬高整個上身,反而可使食管與胃之間構成折曲,影響食物順流入胃,并加重食管返流,加劇燒心感。
3、寬松服裝
為減輕食管返流,孕婦衣服要寬松,要讓過緊的衣服勒著腰和腹部。
大便要通暢,積極防治呼吸道感染,以避免增加腹內壓力。
4、不要吸煙
千萬不要吸煙。吸煙不僅會導致很多嚴重的健康問題,而且還會增加胃酸分泌。為了達到理想的效果,有抽煙習慣的女性應該在懷孕前戒煙。但是如果你懷孕后仍在抽煙,并且感覺很難戒掉,請咨詢一下醫生,看她能不能幫你找到合適的戒煙辦法。
5、服用藥物
含鎂或鈣的非處方抑酸劑也可能幫你減輕胃部的不適感,但是服用之前一定要咨詢醫生,因為有些品牌的抑酸劑中含有鋁、阿司匹林或大量的鈉?稍卺t師指導下服用堿性藥物,如氫氧化鋁凝膠、樂得胃或保護胃粘膜的藥物,如硫糖鋁、迪樂沖劑等,可有助于減輕燒心感。
孕婦燒心怎么辦?
相關詞條
什么是孕婦燒心 | 孕婦燒心是怎么回事 | 孕婦燒心吃什么 | 孕婦燒心需要注意什么 | 孕婦燒心最快解決方法
網友問答
妊娠高血壓疾病是指妊娠與血壓升高并存的一組疾病,包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇,以及妊娠合并慢性高血壓和慢性高血壓并發子癇前期,是產科常見疾患。該組疾病臨床表現多樣,包括血壓升高、蛋白尿( 蛋白多時,尿液里面可有泡沫)、水腫、全身多臟器損害,嚴重者可出現抽搐(子癇)、置迷等,嚴重影響母嬰健康,是導致孕產婦和圍產兒死亡的主要原因之一。孕婦高血壓,除了定期測血壓,在家還可以測尿液中的補體因子H。
如果孕婦在生產過程中,出現體力不支,那么會對產婦和孩子造成很嚴重的影響,但是現在有一種美好蘊育分娩能量包這種大品牌是可以進行產前進食的,基本上幾分鐘就可以快速的補充體力。天貓搜索“分娩能量包”就可以了。
如果正在備孕的話吃益生谷的葉酸片也不錯,這個品牌的營養品效果比較好,它當中的鐵元素是可以改善孕婦貧血的,而且特添維生素B6,可緩解孕吐,我之前有堅持吃過一段時間,效果不錯。
我覺得有用,膳食纖維本身就是促進胃腸蠕動的,我覺得孕晚期之所以會便秘根本原因還是因為胎兒長大擠壓腸道和胃部,加上孕媽的運動量不足,每天吃的東西不能被完全吸收,這時候可以適當吃些粗糧緩解下癥狀,但是我不喜歡吃粗糧,所以選擇了這個羚恩孕婦羊奶粉,喝了之后確實能夠緩解胃腸蠕動差、便秘等癥狀,當然,效果因人而異哦!
首先了解一下痔瘡,我們認為痔瘡主要是直腸下端的肛墊,出現了病理性的肥大,它分為內痔,外痔和混合痔。 痔瘡的形成,以及痔瘡的疼痛,它與靜脈叢的病理性擴張,血栓形成,都是有必然的關系的。像孕婦懷孕的時候,腹內壓會增加,會向下壓迫直腸周圍的靜脈叢,從而使原有的痔瘡,可能會進一步的加重,甚至引起一個急性的疼痛。 這種時候我們應該怎么辦 首先,第一,患者應該還是盡量的平臥,少走動,這是第一。 第二,因為口服的止痛藥,我們是不建議用的,尤其是孕婦,因為效果本身也不好,而且對胎兒也有影響。 可以使用什么呢?市面上就是有一些肛門用的栓劑,還有止痛效果,而且止痛效果,應該還是不錯的,可以使用一下,但是絕對不能用多了,畢竟對胎兒有不確定的影響。
可以試試看喝成功媽咪孕婦奶粉,挺清淡的,不容易上火,添加了乳鐵蛋白,補充孕婦缺鐵的問題,還強化了葉酸等孕婦所需營養.
孕婦需要特別主要千萬不要嘗試瀉藥!孕婦能夠吃的安全性高的便秘藥可以試試,不要盲目跟風網上很火的便秘藥,最好在醫生建議下服用,選用成分不復雜,成分天然性的便秘藥,如天然氧化鎂成分、車前子成分等。服用前要詢問專業人士,如果服用一段時間沒有用要停止服用。
相關詞條707
懷孕初期癥狀 | 懷孕多久能測出來 | 懷孕多久會有反應 | 懷孕初期應注意什么 | 早孕反應 | 胎兒性別預測 | B超單辨男女 | 懷男孩女孩區別 | 2016年產假規定 | 陪產假 | 驗孕棒 | 驗孕棒多久測出來 | 孕酮低 | 懷孕初期肚子疼 | 孕婦飲食禁忌 | 孕婦吃什么水果好 | 懷孕期間可以同房嗎 | 孕早期注意事項 | 孕中期注意事項 | 孕晚期注意事項 | 孕晚期睡姿 | 孕晚期肚子發硬 | 宮外孕 | 唐氏篩查 | 四維彩超 | 羊水穿刺 | 無創DNA | 羊水指數 | 胎盤成熟度 | 胎心 | 胎動 | 胎心監護 | 胎兒發育標準 | 人流最佳時間 | 人流后多久可以同房 | 無痛人流 | 妊娠紋 | 藥物流產 | 宮外孕早期癥狀 | 孕婦咳嗽怎么辦 | 孕婦發燒 | 生育保險 | 產假期間工資 | 孕早期飲食 |