我雙胞胎，孕中期開始洗頭洗澡剪指甲包括喝水這類要低頭的事兒坐起來就很累了，洗頭洗澡剪指甲基本是我媽和老公幫忙，喝水我是買了美國康迪克Contigo的孕婦吸管杯，喝水可以把杯子舉到自己覺得舒服的角度，反正不會漏水，或者也可以躺著喝水，把杯子橫過來也沒事，它的吸嘴是貼合嘴型的鴨嘴式吸嘴，躺著喝也妥妥的，不會嗆水。

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其實我覺得呀生寶寶之前都應該先準備一下奶粉的，到時候沒奶寶寶喝什么呀，我當時準備的是美贊臣藍臻奶粉，我看上的是它的成分，含有的乳鐵蛋白量高，又有足夠的DHA，不僅能夠提升寶寶的抵抗力，又可促進寶寶的大腦發育。

馨兒媽0226   

你好！有一種這樣的情況，就是在妊娠的最后2-4周，子宮體在一系列復雜因素作用下開始向收縮期過渡，子宮頸軟化，為分娩做好準備，這段時間又稱為分娩前的激活期。在激活期可出現微弱、不規則的子宮收縮。孕婦家屬在此段時間應該密切陪伴在她身邊，防止意外情況的發生。

bamboo57   

你好，一般在預產期前后半個月內分娩都屬正常，但是過了預產期要特別注意做好產檢，看下胎心、胎盤成熟度、羊水等指標等，是否能夠繼續等待，必要時打催產或者剖腹產等，祝順利。

齊皮皮魯   

你好，假性宮縮在孕晚期是比較常見的，不會導致胎兒缺氧的，多注意休息就是可以的。密切監測胎動。

月成子怡   

一般來所，懷孕期間如果發生宮縮的話，是沒有規律性的，同時也是不會引起腹痛癥狀．對寶寶是沒有影響的，不用擔心，如果發生生理性宮縮，建議應該坐下來多休息，避免劇烈活動，可輕輕撫摸下腹部，這樣可慢慢緩解。

昕菲寶貝   

一般情況下懷孕39周的時候胎兒都已經入盆了，入盆可分為半入盆和完全入盆，在胎兒入盆后有些孕婦可能會感覺到上腹輕松感或尿頻等感覺，也有一些孕婦沒有任何感覺。胎頭銜接后使得宮底降低，孕婦感上腹部壓迫明顯減輕，進食量增加，呼吸輕快。但由于胎頭下降壓迫膀胱或直腸優惠導致尿頻、一直想上廁所和便秘等癥狀加重等情況。

栩多多   

親，宮縮是什么感覺呀

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