喝碳酸飲料會胖嗎
收藏很多愛美女生，對碳酸飲料又愛又狠，趨而避之，把碳酸飲料作為減肥之路上的絆腳石。喝碳酸飲料真的會胖嗎？
大多數(shù)人對于生活中常見食品的熱量并不清楚，存在一些誤區(qū)。其實碳酸飲料的熱量很低，如可口可樂的熱量只有43千卡，而豆腐卻有81千卡，米飯有116千卡，面包有313千卡，相對來說，可樂是能量最低的食物。所以喝碳酸飲料會長胖的說法并不確切，這是對碳酸飲料的一種誤解。
在科學(xué)家們研究肥胖人群的膳食結(jié)構(gòu)時，沒有發(fā)現(xiàn)任何食品或飲料是導(dǎo)致肥胖的根本原因。部分研究表明體重增加與糖或軟飲料有關(guān)，但也有很多試驗又證明兩者根本沒有關(guān)系。
所以，愛美想要瘦身的女生們，就無需擔(dān)心適量喝汽水會發(fā)胖。主要還是加強運動，消耗多余能量才是保持苗條體形的正確之路。
網(wǎng)友問答
寶寶偏瘦的原因比較多，如果你家寶寶平時有挑食、偏食等問題，那很有可能是因為缺乏營養(yǎng)導(dǎo)致的偏瘦，除此之外，腸道吸收功能太好也有可能導(dǎo)致孩子偏瘦。建議你試試飛鶴星飛帆，它里邊添加了一種專利OPO，可以促進(jìn)寶寶的營養(yǎng)吸收，加上GOS益生元，能提升寶寶腸道消化吸收功能。去年年底，飛鶴星飛帆還推出了 A2版，A2奶粉的腸道親和性特別好，也很容易吸收，你也可以給寶寶試一下。
當(dāng)然選界界樂乳酸菌飲料了，不添加防腐劑和人工甜味劑，你給孩子喝了也不用擔(dān)心發(fā)胖還有蛀牙的問題。而且不像別的牌子一樣儲存條件苛刻，這個常溫保存就可以了，添加了丹尼斯克優(yōu)質(zhì)專利菌種，配合新西蘭進(jìn)口奶源，給孩子最好的品質(zhì)保證。還有很多口味可以選擇呢。
有人擔(dān)心喝碳酸飲料會發(fā)胖嗎，反正我是有擔(dān)心。。。
喝碳酸飲料會發(fā)胖嗎？我對這個是不擔(dān)心的，因為我從來都沒有看過正規(guī)的科學(xué)機構(gòu)給出一個結(jié)論說喝碳酸飲料會發(fā)胖。
我有點擔(dān)心，喝碳酸飲料會引起骨質(zhì)疏松嗎？
對于喝碳酸飲料會引起骨質(zhì)疏松嗎這個問題，樓主可以不用擔(dān)心的，碳酸飲料是經(jīng)過檢驗合格安全的，并不會骨骼等身體部位造成危害。
在給寶寶喝的奶粉中加了糖可以嗎？聽說奶粉添加調(diào)味料會容易導(dǎo)致寶寶過胖？是不是奶粉最好不要額外添加其他調(diào)味品？
奶粉還是清淡的好，加糖對寶寶牙齒也不好
孕婦慎喝飲料。孕婦慎喝飲料的原因：飲料是指以水為基本原料，由不同的配方和制造工藝生產(chǎn)出來，供人們直接飲用的液體食品。飲料除提供水分外，由于在不同品種的飲料中含有不等量的糖、酸、乳、鈉、脂肪、能量以及各種氨基酸、維生素、無機鹽等營養(yǎng)成分。一般分為不含酒精飲料和含酒精飲料，不含酒精飲料大致包括：碳酸類飲料、果蔬汁飲料、功能飲料、茶類飲料、乳飲料、咖啡飲料等，含酒精飲料包括釀造酒、蒸餾酒、配制酒等。通常我們建議在懷孕期間，應(yīng)該要少喝飲料，尤其是含酒精飲料。因為飲料里大都含有食用色素、防腐劑和各類添加劑。如果想喝的話，可以喝一些孕婦奶粉，或者選擇自己家里做的鮮榨果汁也是可以的。注意最好是選擇熱飲。
- 2個回答 懷孕喝碳酸飲料對寶寶有影響嗎？
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