地中海貧血的飲食
收藏一、地中海貧血食療方：
健脾養血食療方
1、烏龍大棗湯。取大棗50克，龍眼肉20克，砂仁15克，烏雞1只。加水適量，加油鹽調味，文火燉2小時，食肉飲湯。
2、冬蟲夏草雞。用冬蟲夏草，薏苡仁各30克，當歸10克，烏雞1只。加水適量，加油鹽調味，文水燉2小時，食肉飲湯。
3、阿膠大棗粥。取糯米50克，阿膠10克，大棗8枚，白砂糖適量。阿膠搗碎;將洗凈糯米、大棗共煮粥，快熟時放入阿膠及白砂糖，再煮片刻即可。
4、蟲草燉瘦鴨。用冬蟲夏草6枚，瘦鴨1只。鴨去毛及內臟，洗凈切塊，放入砂鍋內，加人冬蟲夏草及食鹽、蔥、姜等調料，放入適量清水偎燉，先用大火煮沸，再改小火慢偎至熟爛。
5、加味羊骨粥。取羊骨750克，粳米50克，黃芪20克，大棗7枚。羊骨洗凈砸碎，與黃芪、大棗同入砂鍋，用適量清水煎煮，取湯代水與洗凈粳米同煮為粥，粥快熟時加入適量生姜、蔥白、食鹽攪勻，再煮片刻即可。宜溫熱空腹服用，連用15日為1療程。
6、花生牛筋粥。用糯米100克，花生米、牛蹄筋各80克。蹄筋洗凈切成小塊，與花生米、洗凈糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟、米開湯調;為止。宜溫熱空腹眼食，每日服食1次。
7、蜂蜜桑葚膏。取鮮桑葚1000克，蜂蜜25克。桑葚洗凈絞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜熬至稠厚，冷卻貯藏備用。每日食2次，每次取10--15克以熱水沖服，連服半月為1療程。
8、紅黑木耳湯。用紅棗10枚、黑木耳10克、高麗菜6克、丹參5克。以溫水泡發洗凈，加適量冰糖加水，隔水蒸1小時。分次服用，每日早晚2次。
二、地中海貧血吃哪些食物對身體好：
1、宜進食營養豐富的食物，如雞肉、牛奶、雞蛋等。
2、多吃富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
三、地中海貧血最好不要吃哪些食物：凡辛辣厚味，過于滋膩，生冷不潔之物，當禁食或少食。
網友問答
地中海貧血 黃疸會退嗎？嬰兒黃疸應該多久退完？寶寶滿月還有黃疸怎么退啊怎么辦什么原因
我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。
我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7
我和老公婚檢的時候已經懷孕5個月了，老公有地中海貧血，這個會遺傳嗎？
你好，要知道自己是否有輕型地中海貧血，只需抽取少量血液樣本化驗，過程簡單。若證實本身和配偶同屬乙型輕型貧血患者，你們的兒女將有四分之一的機會完全正常、二分之一的機會成為輕型貧血患者和四分之一的機會成為中型或重型貧血患者。
- 3個回答 地中海貧血的孕婦平時要注意什么？飲食
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