哺乳期上火喝什么湯
收藏哺乳期上火時，媽媽可以通過喝湯的方式下火。這種辦法安全有效，不用吃藥，經過合理的調理，一般上火的癥狀是會很快的好轉。下面介紹3個食療方，幫助哺乳媽媽下火。
蓮子湯去心火
病癥表現：分虛實兩種，虛火通常表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;而實火則表現為口腔潰瘍反復發作、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
豬腰湯去腎火
病癥表現：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，一同放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
川貝梨水去肝火
病癥表現：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
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網友問答
哺乳期吃鵝蛋能讓嬰兒退黃疸嗎?溶血黃疸什么時候才退完?新生兒可以喝茵陳退黃疸嗎怎么辦?怎么回事
我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。
我選擇的是好吸收的佳貝艾特媽媽羊奶粉，早晚飯后各一杯，吃起來也方便。因為羊奶粉的脂肪球顆粒細小對比普通牛奶更好吸收，我吃起來感覺腸胃沒什么負擔，從懷孕吃到現在哺乳期，還挺喜歡吃的。而且挺驚喜的是，我吃奶粉也沒變胖~你也可以嘗試一下
我覺得優博媽咪還行，我懷孕的時候就喝這款奶粉，營養補充的很全面，哺乳期也在喝
哺乳期喝紐奶樂孕婦奶粉不胖哦，新西蘭的進口奶源，而且是罐裝的特別的營養，價格也合理，我喝這個一點也沒胖
我家孩子喝的最接近母乳的愛他美卓萃，幫助寶寶全方位發育
給寶寶選奶粉要選口碑好的，這樣會放心一些。寶寶是否適合我覺得試過才懂，因為每個寶寶，每個的體質不同，吸收不同。我家寶寶喝的是美國原裝進口的貝歐萊有機奶粉，好消化好吸收，有助于維持寶寶腸道健康，寶寶喝著挺好的。
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