我和姐姐都吃佳貝艾特媽媽羊奶粉，都覺得不錯。因為這款口味很清淡，我兩孕吐反應 還是挺大的，甜膩的東西受不了~但是吃這款奶粉就沒事。這款含有葉酸，可以促進嬰兒血管和神經發育，預防畸形，不用再單獨補充葉酸了。

虛偽溫存   

孕婦朋友存在便秘的現象，建議不要胡亂的使用藥物，以免對胎兒造成不好的影響，湯臣倍健清好清暢膠囊也是明確規定孕婦不能吃的。一般的情況下，孕期便秘的話可以通過多吃新鮮水果、蔬菜和多喝水來幫助改善。三餐也盡量多的攝入具有膳食纖維的食物。

海兒平靜   

對于孕婦而言，不能因為擔心營養過剩而導致進食營養不全面，因此，保證合理的飲食結構很重要。按照備孕婦女、孕婦和乳母平衡膳食寶塔的推薦，不同時期的營養攝入是有差別的。一般來說，一日三餐里，三大產能食物不能少，即淀粉類、優質蛋白類、油（以植物油為主）等食物的能量供給需適量。另外，新鮮的蔬菜、水果等需適當進食，以確保維生素、礦物質和膳食纖維的攝入。

李鳳娟   

肉、蛋類食物如雞蛋、瘦肉、肝臟、魚類、海產品，富含優質蛋白質、鐵、鋅、維生素A、脂肪、多種維生素B，魚類還含有維生素D。

王旭峰   

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王旭峰   

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王旭峰   

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王旭峰   

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王旭峰   

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王旭峰   

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王旭峰