妊娠高血壓怎么控制飲食
收藏妊娠高血壓跟飲食有一定的關(guān)系,那么妊娠高血壓怎么控制飲食呢?
妊娠高血壓要控制飲食的話,就是要少吃咸的,少吃油膩的食物,同時(shí)也要少吃甜的。另外,多吃新鮮蔬菜和水果,應(yīng)該進(jìn)食魚(yú)、肉、蛋、奶等高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉食物。每天堅(jiān)持喝奶,由于乳制品中富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),有助于預(yù)防妊娠高血壓的發(fā)生。
其中體重控制對(duì)妊娠高血壓準(zhǔn)媽媽意義重大,超重及肥胖易引發(fā)及加重高血壓,所以控制總能量攝入,維持標(biāo)準(zhǔn)體重可很好控制血壓。拒絕甜食、控制過(guò)多脂肪攝入,烹調(diào)方式多采用蒸、煮、燉、汆等少油的健康烹調(diào)方式,使體重增長(zhǎng)符合不同體型不同孕階段的體重增長(zhǎng)范圍。
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孕婦妊娠高血壓怎么辦?除了測(cè)血壓,為什么測(cè)尿液?
妊娠高血壓疾病是指妊娠與血壓升高并存的一組疾病,包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇,以及妊娠合并慢性高血壓和慢性高血壓并發(fā)子癇前期,是產(chǎn)科常見(jiàn)疾患。該組疾病臨床表現(xiàn)多樣,包括血壓升高、蛋白尿( 蛋白多時(shí),尿液里面可有泡沫)、水腫、全身多臟器損害,嚴(yán)重者可出現(xiàn)抽搐(子癇)、置迷等,嚴(yán)重影響母嬰健康,是導(dǎo)致孕產(chǎn)婦和圍產(chǎn)兒死亡的主要原因之一。孕婦高血壓,除了定期測(cè)血壓,在家還可以測(cè)尿液中的補(bǔ)體因子H。
親!這個(gè)感同身受啊!你可以吃美好蘊(yùn)育潤(rùn)康試試,我當(dāng)時(shí)吃很有效果。醫(yī).生說(shuō)是孕產(chǎn)婦專.用營(yíng)養(yǎng)包。
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我是孕婦,想要預(yù)防妊娠高血壓,平時(shí)日常飲食方面要怎么做呢?
為了預(yù)防妊娠高血壓,準(zhǔn)媽媽飲食應(yīng)該以清淡、低鹽為主,并要控制熱量攝入。另外,我們建議準(zhǔn)媽媽要少食多餐,并且多吃含鈣的食物。
我聽(tīng)說(shuō)孕婦很容易得妊娠高血壓,那怎么才能控制孕婦血壓變高呀?
對(duì)于有高血壓病史的準(zhǔn)媽媽,在家庭護(hù)理上要注意做好妊娠高血壓檢查、控制好飲食、保證適當(dāng)?shù)腻憻挘瑫r(shí)要保證愉快心情,并控制好體重。
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