可以的，美 好 蘊 育 潤 康 是 孕 產 婦 專 用 的 營 養 包，當時是藥店的藥師給我推薦的，這個能全面補充孕期所需營養，而且配比均衡，對寶寶體格發育和大腦發育也尤其好，我孕期都在吃，孩子發育的好，體格壯實，而且特別活潑好帶呢

mb49127956   

備孕飲食正在備孕中的夫婦可以通過飲食來調理身體,不僅要保證各種營養元素攝入均衡,更要注意補充一些自身缺乏孕養產品，但食補是有限的，建議你吃一下益生谷家的產品，他們的產品營養比較均衡，對于備孕夫妻養精護卵這一塊很有針對性。

mb51873847   

宮縮時間長是什么情況：宮縮時間長是什么情況。在正式臨產以后，往往是會出現規律宮縮的。規律宮縮一般表現為十分鐘兩到三次的子宮收縮。宮縮持續時間在臨產之后會逐漸的延長，可以達到40到60秒。宮縮的壓力也會逐漸的增強，病人會出現有腹痛的癥狀。另外宮縮的間隔時間也會逐漸縮短。在臨產之后，尤其是產程進入到活躍期以后，宮縮的持續時間會更長，有可能會達到一分鐘，而宮縮間隔時間有可能會縮短達到一到兩分鐘。在宮口開大五到六公分的時候，病人會感覺到有明顯的疼痛。當第二產程，也就是宮口開全到自然分娩的這個過程，宮縮的時間會持續更長，而間隔時間一般只有一分鐘左右。如果宮縮持續時間過長的話，有可能是由于我們縮宮素應用不當等等因素所造成的。每一次的子宮收縮都是會造成胎兒的一過性的缺氧，因為它會阻斷子宮胎盤的血供，因此這么規律的和長時間持續的子宮收縮，有可能會加重胎兒缺氧的情況。因此在產程過程中，我們一定要密切的觀察胎心的變化，及時的發現胎兒宮內缺氧的情況，也要避免宮縮過強，或者持續時間過長。

蔬果村的小翅膀   

妊糖確實要多喝水的，孕婦吸管杯推薦買美國康迪克Contigo的，這個是大牌子，材質很好，用著安全放心，喝水也只要一按一吸就能喝了，比用普通水杯方便好多，雖然我平時是個很不愛喝水的人，但是用了這個水杯后也會很自覺地多喝水了，而且現在天貓有99劃算節活動，優惠過后真的很劃算。

mb47029312   

我也很迷吃豆人，今年出的聯名款買了兩樣，一個是吃豆人和蘇泊爾聯名的多功能料理鍋，另一個是吃豆人和美國康迪克Contigo的聯名款水杯。這里必須PICK一下Contigo康迪克的聯名款水杯，太好用啦，我自己買的是聯名款的冷萃吸管杯，顏值超高，杯子也是精致又輕便的，而且這個吸嘴柔軟光滑，喝水基本只接觸內唇，完全不會沾口紅誒，用來喝冷萃咖啡、冷泡茶之類的還能很好地保持那種清爽口感。另外還買了一個吃豆人和Contigo聯名的兒童吸管杯給兒子，一按一吸就能喝水，還是貼合嘴型的鴨嘴式吸嘴，喝水也不會嗆到，他也很喜歡呢，這樣母子cp出街都是靚麗的風景線呢

mb47223628   

葉酸片營養比較單一，葉酸多維片不僅可以補充葉酸，還能補充孕媽媽和胎兒所需的多種維生素和礦物質�，F在市面上比較熱門的有金斯利安和愛樂維，這兩款都是葉酸復合維生素片，都可以吃，我現在吃的就是愛樂維

古玄靜   

雜糧與大米的比例為1:3，薏米先浸泡2-3小時。晚餐：薏米飯、紅棗燉雞腿湯、白灼蝦、腰花炒菜心；晚點：牛奶蛋羹。午餐：紫米飯、木耳溜鱸魚片、蒜炒絲瓜、豬腳黃豆湯；午點：栗子豬腰粥。早餐：姜炒雞蛋、肉片青菜面條、姜紅茶；早點：蘋果/蒸紅薯。

賈文玉醫生   

午餐：紫米飯、木耳溜鱸魚片、蒜炒絲瓜、豬腳黃豆湯；午點：栗子豬腰粥。晚餐：薏米飯、紅棗燉雞腿湯、白灼蝦、腰花炒菜心；晚點：牛奶蛋羹。雜糧與大米的比例為1:3，薏米先浸泡2-3小時。產后第二周為產后第二階段。早餐：姜炒雞蛋、肉片青菜面條、姜紅茶；早點：蘋果/蒸紅薯。

賈文玉醫生   

產后第二周食譜推薦為早餐：姜炒雞蛋、肉片青菜面條、姜紅茶；早點：蘋果/蒸紅薯；午餐：紫米飯、木耳溜鱸魚片、蒜炒絲瓜、豬腳黃豆湯；午點：栗子豬腰粥；晚餐：薏米飯、紅棗燉雞腿湯、白灼蝦、腰花炒菜心；晚點：牛奶蛋羹。提示：雜糧與大米的比例為1:3，薏米先浸泡2-3小時。

曾青山   

選奶粉最好還是買大品牌的有質量保證！我家寶寶喝的是美贊臣藍臻，進口大牌子口碑好！配方中含有DHA、乳鐵蛋白和MFGM乳脂球膜等營養成分，非常接近母乳，口感清淡寶寶喜歡吃。另外奶粉中還添加了益生元組合，寶寶消化吸收好，吃了不上火。

乖乖才愛