小兒食欲不振就吃不下東西，那么小兒食欲不振吃什么食物好呢？

小兒食欲不振多喝粥湯，補充電解質。寶寶體內70～80%由水分構成，按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。在夏季應供給寶寶足夠多的含水分食品，然而更重要的是補充出汗時損失的各種礦物質，尤其是鈉和鉀。在體內缺鉀時，寶寶很容易發生中暑現象。

而注意甜飲料中僅僅含有糖分和水分，卻不能提供鈉、鉀、鈣、鎂等電解質，也不含維生素。因此，媽媽不要用甜飲料來為寶寶解渴，而應當鼓勵寶寶多吃水果，還應當在家中準備營養豐富的粥湯和解暑飲料，其中尤以豆湯、豆粥對補充礦物質最有幫助。