甲減是指的甲狀腺功能減退，它主要是表現在面色蒼白，記憶力減退，血壓低，厭食，便秘等癥狀，而對于甲減的治療，除要找到好的治療方法，還得要注意患者平時的飲食，平時要少吃鹽，忌生冷的食物，那甲減能補充維生素B2嗎？
甲減能補充維生素b2嗎
甲減是甲狀腺分泌甲狀腺素的功能減退，所致機體代謝降低的一種疾病。短期適量服用維生素B2是沒有危害的。
維生素B2的作用：
1、促進發育和細胞的再生;2、促使皮膚、指甲、毛發的正常生長;3、幫助預防和消除口腔內、唇、舌及皮膚的炎反應，統稱為口腔生殖綜合癥;4、增進視力，減輕眼睛的疲勞;5、影響人體對鐵的吸收;6、與其他物質結合一起，從而影響生物氧化和能量代謝。
需要補充維生素B2的人群：
1、妊娠中、哺乳期，服用避孕藥的婦女需要更加多的維生素B2。妊娠期間需要1.6mg，哺乳期間，頭6個月要攝取1.8mg，之后的6個月為1.7mg;2、不常吃瘦肉和奶制品的人應當增加維生素B2的攝取量;3、長期處于精神緊張狀態的人需要補充復合維生素B2的用量;4、因潰瘍或糖尿病而長期進行飲食控制的人較易產生維生素B2不足的現象(假如患了特別的疾病而正接受醫治的人，若要改變醫師所指定的飲食，一定要和醫師商量);5、建議成人的每日攝取量是男性1.3mg，女性1.1mg。
甲減的飲食注意
一.日常飲食一定要少吃鹽 甲減患者由于黏液性水腫常常手足腫脹、身體發胖，咸的食物會引起水、鈉潴留而加重水腫。雖說甲減患者不像腎病患者那么嚴格要求限制食鹽的攝入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。
二.適合食用性溫和的食物，禁食寒涼食物 中醫認為，各種食物有寒涼溫熱之性，如眾所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷飲就容易傷胃。中醫認為陽氣有溫煦機體、促進氣血運行的作用，陽虛則寒。甲減患者怕冷、喜熱、乏力，多屬中醫的陽虛，適宜進食溫補。在肉類食品中，狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉等性屬溫熱滋補，適宜甲減患者在冬季食用。
從現代醫學角度講，蛋白質攝入不足時，甲狀腺功能有低下趨勢，供應足夠的蛋白質和熱量，能改善甲狀腺功能。蔬菜中韭菜、山饕可以溫陽健脾，瓜果類中胡桃肉可以補腎溫陽，甲減患者宜多食用。但寒涼生冷之品如西瓜、冷飲、苦瓜、菊花茶等則少吃為好。 碘是制造甲狀腺激素的原料，海產品含碘豐富。甲減患者甲狀腺激素不足，多吃海產品既可以促進甲狀腺激素的合成，還有軟堅散結作用，對抑制甲狀腺腫大和結節有幫助。
因此，甲減患者宜食用海產品如牡蠣、海帶、海參、蝦、紫菜等。但螃蟹性涼不宜多吃，我們平時吃螃蟹沾姜末也是為了避免其寒性。由于甲減患者胃腸功能減弱，容易出現消化不良、腹脹等問題，食用海產品最好清蒸，不僅能保持味道的鮮美，還避免油膩，減輕胃腸負擔