B族為申訴是水溶性物質，主要參與人體的消化吸收功能和神經傳導功能。B族維生素是一個大家庭，主要成員有維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素B6、維生素B12等許多中。那維生素b5多少錢呢?
維生素b5多少錢
維生素B族包括維生素B1(硫胺素)、維生素B2(核黃素)、維生素B3(煙酰胺)、維生素B5(泛酸)、維生素B6(吡哆醇)、維生素B12(氰鈷胺)、葉酸等。由于其有很多共同特性(如都是水溶性、都是輔酶等)以及需要相互協同作用，因此被歸類為一族。
生理功能：
2. 制造血液所需的營養素
3. 能量代謝的重要酶
4. 幫助食物消化吸收
5. 幫助肝臟解毒及幫助身體組織利用氧氣
6. 解除酒精和尼古丁等毒素，保護肝臟
7. 維護神經系統正常，舒緩頭痛、偏頭痛
8. 緩解壓力，消除疲勞，令人精神充沛
9. 幫助預防血管閉塞，維護心臟及血管健康
維生素B對嬰幼兒的作用：
維生素B1：在寶寶體內與磷酸結合，能刺激胃蠕動，促進食物排空從而增進寶寶食欲，并具有營養神經、維護心肌，消除疲勞等作用。
維生素B2：是構成黃酶的輔酶，參加物質代謝，能促進細胞的氧化還原。
維生素B6：是肌體內許多重要酶系統的輔酶，是寶寶正常發育所必需的營養成分。
維生素B12：是寶寶身體制造紅血球和保持免疫系統功能的必要物質。