鈣是我們人體必要的一種元素,尤其是對于正處于生長時期的寶寶來說,是非常重要的。這關系到寶寶往后的身高和骨骼的發育。所以,寶媽們除了平時在日常生活中照顧寶寶起居飲食,也不要忽視了寶寶所需要補充的營養物質。那么,嬰兒缺鈣為什么會枕禿?
嬰兒缺鈣為什么會枕禿
枕禿與缺鈣并非沒有關系。枕禿是佝僂病的癥狀之一,但有枕禿的孩子,不一定是患了佝僂病。當天氣炎熱或穿、蓋過多時,枕頭被汗液浸濕,孩子感到不適,常左右搖晃頭部,就會把枕部頭發磨掉而發生枕禿;同時如枕頭稍硬,也容易發生枕禿。
寶寶枕禿要及時地給寶寶進行血鈣檢查,看是否有缺鈣的癥狀。遵照醫囑,有的放矢地進行補鈣,千萬不要盲目補鈣。補鈣的方式有很多,比如:
1、曬太陽。這是最天然的一種補鈣方法,每天帶寶寶到戶外曬曬太陽,紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。
2、補鈣劑。如果遇到不適合外出的季節,可以額外補充適量的鈣劑,以滿足身體需要。選擇補鈣產品時首先要安全,一般選擇不添加香精,色素,安全純凈的。其次還有一個吸收的問題,補得再多,不吸收也是白搭。所以選鈣應該選擇含有維生素D的鈣。最后服用量最好是日推薦量的3/1~3/2(日推薦量大約953毫克)例如體恒健牌的鈣之緣,富含維生素D,是眾所周知的老牌子了,效果很顯著,可以試試。
3、食補。對于已經開始接觸輔食的寶寶來說,通過各種食物來補鈣,不僅有益于身體健康,同時也讓寶寶有機會嘗試更多的食物。
枕禿這種情況,相信媽媽們都應該知道,只要是因為寶寶長期枕著枕頭流汗導致的頭發變少,一般是認為枕禿的發生。然而,很多媽媽們在生活中經常會認為寶寶枕禿是因為缺鈣,所以就會使用一些補鈣的方法去治療寶寶枕禿的現象。
補鈣的最佳時間
夏季陽光充沛是寶寶補鈣的好時節,雖然夏季接觸陽光的時間會很長,但寶寶補鈣依然不能掉以輕心。夏天雖然日照充分,但氣溫太高,甚至酷熱難當,限制了寶寶到戶外活動的機會,接受日照的幾率實際上有所下降,只是比冬季稍多一些。這樣便導致日光荷爾蒙——維生素D的合成減少,致使鈣的吸收率降低,造成體內缺鈣。
天氣炎熱,寶寶體內的消化液分泌減少,食欲普遍降低,吃入的維生素D和鈣元素減少。加上夏天高溫炎熱,寶寶的代謝又較高,出汗多,致使鈣元素隨汗液大量流失。而上述三方面的因素加在一起,造成維生素D和鈣元素“進少出多”,體內的儲備下降而出現“虧損”,佝僂病不期而至也就順理成章了。自然,及時補鈣也就成為了夏令兒童保健中的一項重要舉措。
99%的鈣存在于人的骨骼和牙齒之中,如果缺鈣,就會直接影響兒童的骨骼與牙齒的健康。有的父母只知道給孩子補鈣,但不知道應該補多少鈣。補鈣劑量不足不僅不利于孩子的健康成長,還會讓孩子錯過了補鈣的最佳時期,無法為骨骼“儲備”更多的鈣。為了科學合理地給兒童補鈣,我們首先要了解孩子每天鈣的供給量是多少,以便在日常生活中對寶寶補鈣給予關注。
嬰、幼兒及學齡前期兒童,每天鈣的供給量:初生~6個月為400毫克;7~12個月為600毫克;1~2歲為600毫克;3~6歲為800毫克。