維生素B2片的有效期是多久

維生素A又叫做視黃醇，可維持正常視覺功能、骨骼正常發(fā)育、上皮組織細胞的健康等，相比維生素A，維生素B2也是人體需要的微量元素，如果缺乏會有各種毛病，那么維生素B2片的有效期是多久？

維生素B2片的有效期是多久

維生素B2片的主要成分是核黃素，輔料為淀粉、蔗糖、硬脂酸鎂。維生素B2又叫核黃素，維生素B2是輔酶的組成成份，參與糖、蛋白質、脂肪的代謝，維持正常的視覺功能和促進生長。生素B2片由胃腸道吸收，主要在十二指腸，嗜酒可減少維生素B2的吸收，吸收后分布到各種組織及乳汁，僅極少量貯于肝、脾、腎、心組織。

使用說明書上指出藥品維生素B2片的有效期是三年。在過期以后，藥物已失去應有的藥效，人服用后有兩種情況，一種是沒用，因為有的藥過期了以后藥效也就自然減弱，甚至就沒有藥效了。吃了這種藥對病情不會起到任何作用，可能會貽誤患者治病的時機。

吃維生素A有什么好處

維生素A是脂溶性維生素，具有防止夜盲癥和視力減退，提高免疫力、降低人群對呼吸系統(tǒng)疾病及消化系統(tǒng)疾病的易感染等功能。據專家對全國56個省市兒童調查顯示，6個月以內嬰兒是維生素A缺乏的重點人群。近年的研究還顯示，即使輕度維生素A缺乏，未出現(xiàn)明顯的癥狀，也會影響兒童的免疫功能，降低兒童的抗感染功能，導致呼吸道和消化感染疾病的發(fā)病率及死亡率的增高。

維生素A能夠保證我們皮膚組織的正常形態(tài)和功能，維持正常的骨骼發(fā)育，要攝取維生素A，除全乳制品、動物肝臟、腎臟、蛋、魚肝油之外，多食用色澤鮮艷的蔬菜和深綠色蔬菜，例如芹菜、南瓜、蘿卜等皆含有豐富的維生素A，其中胡蘿卜更是佼佼者，多吃不但令粗糙皮膚恢復正常，也能治夜盲癥和降低血壓。