每一位家長都希望兒童能夠健康快樂地成長，大家都知道，鈣質對于寶寶的健康成長是非常重要的，所以，很多家長都擔心自己的孩子會出現缺鈣的現象，而用各種方法給孩子補鈣，其中鈣片則是最常用的補鈣方法。但是，凡事都是過猶不及的，用鈣片補鈣更是如此。那么，兒童鈣片吃多了會怎樣？
兒童鈣片吃多了會怎樣
眼下許多家長都擔心自己的孩子缺鈣而為孩子補鈣，有的超過規定數量。對此，專家警告說，兒童補鈣應在醫生指導下進行，補鈣過量對兒童生長發育會造成極大危害。 補鈣過量的主要癥狀是身體浮腫多汗、厭食、惡心、便秘、消化不良，嚴重的還容易引起高鈣尿癥，同時兒童補鈣過量還可能限制大腦發育，并影響生長。 血鈣濃度過高，鈣如果沉積在眼角膜周邊將影響視力，沉積在心臟瓣膜上將影響心臟功能，沉積在血管壁上將加重血管硬化等。
給孩子補鈣過量還有可能導致孩子抑郁。冬季補鈣過量也可能導致孩子“心情不好”。“目前市場銷售的鈣劑大多含有維生素D，由于孩子新陳代謝較慢，極易在體內堆積，許多家長盲目地讓孩子服用多種鈣劑，易造成維生素D中毒，早期導致食欲減退，低熱，煩躁，哭鬧，體重減輕，運動失調，精神抑郁，長期會導致慢性中毒，影響體格智力發育，甚至引起驚厥、昏迷、腎功能衰竭等。
所以家長給孩子補鈣應該補鈣應在醫生的指導下進行。對于不明顯缺鈣的孩子可以通過豆制品、奶制品和魚肉等食物來補充，并且配合陽光的紫外線作用。曬太陽和戶外運動是最好的天然鈣制劑。如果補鈣酪蛋白鈣是最好的補鈣制劑，因為酪蛋白鈣的吸收利用率可以達到95%，不會應為補鈣過量而沉積，而且安全無刺激是最適合兒童的補鈣產品。
怎么判斷寶寶缺鈣
科學且簡單的方法是去醫院作血鈣含量測定。正常人的血鈣維持在2．18-2．63毫摩爾／升（9-11毫克／分升），如果低于這個范圍，則認定為缺鈣。也可以進行骨密度測量。 在日常生活中，我們還可以根據寶寶的一些癥狀進行診斷。
當孩子出現下面一些癥狀時，就應診斷為缺鈣：不易入睡、不易進入深睡狀態，入睡后愛啼哭、易驚醒，入睡后多汗；陣發性腹痛、腹瀉，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，雞胸，指甲灰白或有白痕；厭食、偏食；白天煩躁、坐立不安；智力發育遲、說話晚；學步晚，13個月后才開始學步；出牙晚，10個月后才出牙，牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密，牙齒呈黑尖形或鋸齒形；頭發稀疏；健康狀況不好，容易感冒等。
如果寶寶在日常飲食中能夠補充足夠的鈣質的話，家長是無需可以為寶寶補鈣的，當寶寶在日常生活中出現以上的癥狀的時候，家長需要警惕寶寶是否缺鈣，并及時帶寶寶到醫院接受科學的檢查，如果確定寶寶缺鈣，應該在醫生的指導下科學給寶寶補充鈣質。