時間都去哪啦？還沒好好感受寶寶就似乎長大了。爸爸媽媽高興的同時也開始各種憂心，憂心上學、憂心叛逆、憂心代溝......似乎天下的父母都一樣對于孩子的事情總是杞人憂天，恨不得為寶貝擋住一切風雨。成長過程中不間斷的給寶貝補充各種營養，吃是吃了那到底吸收了嗎？最常見的給寶寶補鈣，如何促進寶寶對鈣的吸收？
如何促進寶寶對鈣的吸收
1.天氣暖和了，可以適當帶寶寶出去曬曬太陽就可以促進鈣吸收的。要是沒有時間的話。也可以給寶寶吃點維生素D也就是魚肝油之類的也可以促進鈣吸收的。
2.寶寶正處在身體迅猛生長的階段，建造骨骼和肌肉都需要大量的鈣，因此對鈣的需求量非常大，很容易發生缺鈣。目前醫學家認為，不能忽視補充鈣劑。3-的寶寶每日對鈣的需求量為200~300毫克，6歲寶寶以上為300~400毫克。
3.維生素D能促進鈣和磷在腸道的吸收。食物中富含維生素D的有魚肝油、雞蛋黃、黃油、肝、奶等，植物性食物幾乎不含維生素D。人的皮膚中含有7—脫氫膽固醇，經紫外線或陽光照射后轉變為維生素D，因此，兒童經常曬太陽，對促進骨骼發育有益。
4.乳糖能促進鈣的吸收。由于乳糖和鈣形成低分子可溶性絡合物，促進了鈣的吸收，因此乳糖可增加小腸吸收鈣的速度。
兒童鈣片哪種好
1.碳酸鈣：含鈣量高、吸收率也高，補鈣效果較為明顯。同時選擇鈣片建議還要選擇無重金屬的、含有維生素D的鈣片，鈣片中加入維生素D，鈣的吸收會增加一倍，所以選擇補鈣產品時要注意留意了。目前市面上常用的鈣之緣片就挺不錯的
2.葡萄糖酸鈣：分子式為Ca(C6H11O7)2，該品為白色結晶性或顆粒性粉末，熔點201℃(分解)，無臭，無味，易溶于沸水(20g/100ml)，略溶于冷水(3g/100ml，20℃)，不溶于乙醇或乙醚等有機溶劑。水溶液顯中性(pH約6-7)。葡萄糖酸鈣主要用作食品的鈣強化劑與營養劑、緩沖劑、固化劑、鰲合劑。