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藕粉
藕
藕粉是久負(fù)盛譽(yù)的傳統(tǒng)滋養(yǎng)食品,蓮藕粉營養(yǎng)價(jià)值高,藥療作用也好;蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥;藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產(chǎn)后
嬰兒(6個(gè)月以上)
兒童
用料
主料
藕
1節(jié)
調(diào)料
水
80毫升
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