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香蕉冰棒
香蕉冰棒
香蕉
牛奶
香蕉果肉營養價值頗高,其中維生素A能增強對疾病的抵抗力,是維持正常視力的重要營養素;所含硫胺素能促進食欲、助消化,保護神經系統。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產后
兒童
忌食人群:
嬰兒
用料
主料
香蕉
4根
牛奶
150毫升
調料
蜂蜜
4茶匙
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