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    生活百科 / 鼻子保健 / 鼻子干燥怎么辦

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    鼻子干燥怎么辦

    既然鼻子干燥在生活中時常發生,那么,我們很有必要來了解一下鼻子干燥應該怎么處理。下面介紹一些簡單有效的處理方法。

    1、比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內側。香油能潤滑鼻孔,促進鼻腔黏膜的正常修復,增加鼻腔里的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。

    2、用紅霉素眼膏涂抹。用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊,盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用,還能消炎殺菌。

    3、多喝水,避免上火。上火往往會加重鼻子干燥,因此平時要多喝水,增強體內血液循環,能在一定程度上改善鼻腔血液循環,減輕鼻子干燥癥狀。喝水也要講究方法,要少量多飲。

    4、經常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天,如果能堅持冷水洗臉洗鼻子,能增強身體免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情況。

    5、多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復,改善鼻子干燥的癥狀。

    6、經過上述治療鼻子干燥減輕后,可以每天適當的按摩按摩鼻子,一定要輕輕的按摩,以促進鼻腔內的血液循環,進一步改善鼻子干燥的情況。

    7、注意改善居室的空氣濕度。如果家里太過于干燥,可以在屋里放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。另外再配個濕度計,以便隨時觀察居室的空氣狀況。

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    鼻子干燥出血怎么辦

    鼻子干燥不舒服還是小事,萬一出了血,我們又該怎么處理呢?

    1、局部壓迫止血:頭部應該保持正常豎立或稍向前傾的姿勢。用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部(軟鼻子處),似一般以手夾鼻子的做法,直接壓迫約五至十分鐘。大部份病人都可以此種方法簡樸地來止血。假如壓迫超過了十分鐘后血仍未止,則可能代表著嚴重的出血,或有其它問題存在著,此時就須要送醫做進一步的處置。在止流之前應先將血塊擤出,以免因傷口無法閉合而無法止血。以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕,塞入鼻孔可幫助止血,白醋也行。

    2、涂抹軟膏:當鼻血被控制后,在鼻內涂一些維生素E軟膏。假如沒有維生素E,可用少許抗生素或類固醇軟膏代替,一天涂2~3次。維生素Ⅱ軟膏可促進傷口愈合,而抗生素或類固醇軟膏町毀壞鼻腔內的葡萄球菌,不僅止癢,也防止粘液干硬(以免誘發挖鼻孔的沖動)。鼻粘膜若因干燥而產生疼痛,可使用蘆薈或治痢草軟膏。

    3、用冰冷敷:冰冷能促使血管膨脹及減少流血?梢杂盟楸虮毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰,促使血管膨脹,減少流血。左(右)鼻孔流血,舉起右(左)手臂,數分鐘后即可止血。患者左(右)鼻孔流血時,另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力彎曲,一般幾十秒鐘即可止血;或用布條扎住患者中指根,左(右)鼻孔流血扎右(左)手中指,鼻血止住后,解開布條。

    4、穴位按摩法。取穴:肩井穴(位于大錐與肩峰連線中點)治法:患者取坐位,術者用食、拇指掐捏,擠壓穴位中央,將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘,反復3回為1次,每次間歇兩分鐘,發作時連接3次。5天為1療程。每療程間隔3天,孕婦忌用此法。

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    鼻子干燥是什么原因

    了解了鼻子干燥的處理辦法之后,我們再來看看鼻子干燥是什么原因造成的。

    鼻腔干燥首先要考慮的是空氣干燥引起的癥狀,另外注意是不是干燥性鼻炎引起的,需要看醫生檢查確定,平時多吃水果蔬菜和多喝白開水,出門戴口罩,不能吃辛辣刺激性食物和吸煙喝酒,如果干燥性鼻炎積極對癥治療。干燥性鼻炎是一種慢性鼻炎,除了工作環境與外界氣候引起發病外,飲酒、吸煙、營養缺乏、維生素不足、消化不良、貧血及其他全身性疾病,亦常誘發此病,干燥性鼻炎如果能及時改善生活環境和工作環境,糾正營養不良,去除嗜煙酒習慣,局部對癥治療。

    除此之外,一但長期感到鼻腔干燥,這證明鼻粘膜出了問題,不能正常分泌鼻粘液及調節濕度,沒有合適的濕潤環境,鼻纖毛的擺動也會受到影響,時間一長,進入鼻腔的細菌、病毒長期堆積就會形成結痂,而這些細菌及病毒最喜歡這樣的環境,就會隨時攻擊你脆弱的鼻腔引發炎癥;忌细稍镄员茄,患者會感覺鼻內發干,鼻腔分泌物減少,發癢、灼熱感,常誘使患者挖鼻,引起小量鼻出血,嗅覺一般不減退,前鼻鏡檢查可見鼻粘膜深紅色,表面干燥無光,鼻道有絲狀分泌物,鼻中隔前下區粘膜常糜爛,可有小片薄痂附著,去之常出血,鼻甲無萎縮,應與萎縮性鼻炎作鑒別。

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